解锁创意厨艺！品味鲜美佳肴：如何巧妙搭配买来的芝麻酱？

解锁创意厨艺!品味鲜美佳肴:如何巧妙搭配买来的芝麻酱?

芝麻酱,是由芝麻制作而成,其富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养成分,在食用上,芝麻酱是很不错的搭配,可以为身体补充营养,让你吃的更加的健康,下面小编就为你推荐解锁创意佳肴。

1、椰汁芝麻酱

椰汁芝麻酱是以芝麻为主要原料,再添加适量的牛奶、奶油、白砂糖、椰蓉、盐、味精等制成的一种酱料。芝麻酱中含有多种维生素和矿物质,是一种天然的滋补品。

2、南瓜芝麻酱

南瓜芝麻酱的做法比较简单,需要准备的材料有:南瓜150克、芝麻酱100克、生姜10克、辣椒面10克、盐适量。先将南瓜去皮切块,生姜去皮切片,辣椒面用擀面杖擀碎,接着把南瓜放入锅中,加入适量的水,小火慢煮,直到南瓜煮熟,南瓜煮熟之后加入适量的盐和辣椒面,

3、芝麻酱拌海带丝

芝麻酱拌海带丝是非常不错的搭配,需要准备的材料有:海带丝200克、芝麻酱20克、辣椒面10克、酱油20克、食盐适量。先把海带洗干净之后切成细丝,再放入锅中焯水,之后捞出沥干水分,放入锅中,加入适量的酱油和盐,等到油热之后,放入辣椒面炒香,再加入海带丝,最后加入芝麻酱,

4、芝麻酱拌胡萝卜

芝麻酱拌胡萝卜是非常不错的搭配,需要准备的材料有:胡萝卜、香油、酱油、盐。先把胡萝卜洗干净之后切成细丝,再放入锅中焯水,之后捞出沥干水分,放入锅中炒香,再把胡萝卜和芝麻酱一起放入锅中炒香,最后加入食盐和香油,

5、芝麻酱拌菠菜

芝麻酱拌菠菜也是非常不错的搭配,需要准备的材料有:菠菜400克、香油、酱油、食盐适量。