轻松学会制作酸梅汤的最简配方，味道酸甜爽口，清热解渴！

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酸梅汤制作方法

1、把酸梅用干净的布包好,放进锅中,加入清水,再加入适量冰糖,大火烧开,转小火煮制。

2、开锅后转小火,用勺子把酸梅捞出,把汤里的冰糖全部煮化,关火。

3、把煮好的酸梅汤盛出晾凉,就可以喝了。

酸梅汤是用乌梅、山楂、甘草、陈皮、桂花、冰糖、大枣、生姜等为原料制成的,制作方法简单,无添加,是一种纯天然绿色食品,酸梅汤深受广大人群的喜爱。酸梅汤是广东、广西等地的特色饮料,在广东人中流行,除了传统的“酸梅汤”,还有用乌梅制作的酸梅汤。

酸梅汤中含有大量的维生素C,经常饮用可以起到清热解毒、生津止渴、开胃消食、帮助消化、解暑等作用。经常饮用酸梅汤可以很好的起到生津止渴的作用,同时还可以起到消食的作用。

另外,酸梅汤还可以起到解暑的作用,如果患者在夏天的时候出现了中暑的情况,那么建议可以适当的喝一些酸梅汤来进行缓解。在我国南方地区,酸梅汤不仅可以起到解暑的作用,

酸梅汤的营养价值

酸梅汤因为其酸梅含有丰富的有机酸和各种维生素,因此是深受人们喜爱的一种饮品。酸梅汤的功效与作用还是非常丰富的,不仅可以起到消食的作用,酸梅汤中含有大量的有机酸,经常饮用可以起到消食的作用,酸梅汤中含有大量的维生素C,经常饮用可以起到生津止渴的作用,同时还可以起到消食的作用。酸梅汤中含有大量的有机酸,经常饮用可以起到消食的作用。

酸梅汤的禁忌

酸梅汤虽然有很好的保健功效,但是也并不是适合所有人食用。酸梅汤也并非适合所有人食用,有些人食用酸梅汤之后会出现肠胃不适的情况,因此要特别注意酸梅汤的食用禁忌。

酸梅汤的做法

酸梅汤是一种非常美味的食物,其可以起到开胃消食的作用,而且还可以起到养肝的作用。酸梅汤的做法有很多种,可以根据自己的口味进行选择,可以做成酸梅汤,也可以做成酸梅汤。