高压锅炖鸡：简单步骤教你如何快速炖出鲜嫩入味的美味鸡肉

高压锅炖鸡:简单步骤教你如何快速炖出鲜嫩入味的美味鸡肉

主料:鸡、山药、笋

辅料:姜、葱、八角、桂皮、盐

1.先将鸡洗净切块,放入高压锅中,加入水,放入姜片,大火烧开,撇去浮沫,然后再放入笋块、笋,盖上锅盖,转小火,炖一个小时,最后放入盐,等到鸡肉熟烂就可以了。

2.鸡肉炖的时候,要注意汤不要放的太多,因为如果一次性放的太多的话,可能会影响鸡肉的口感,还会导致鸡肉太老。

高压锅炖鸡:简单步骤教你如何快速炖出鲜嫩入味的鸡肉

3.最后出锅时可以加入葱花和芝麻油,也是非常的美味哦。

4.鸡汤中加入大量的盐,这样炖出来的鸡肉会更加的鲜美。

5.对于喜欢吃肉的人来说,鸡汤中加入笋块、山药等,不仅可以炖出鲜嫩入味的鸡汤,还可以让汤的味道更加的鲜美。

6.如果是做清炖鸡的话,就需要炖煮半小时左右,这样的鸡肉炖出来的味道才会更加的美味。

白萝卜炖鸡汤:适合于冬季养生

1.白萝卜是一种常见的蔬菜,它的营养价值非常高,可以帮助人们增强免疫力,而且还有着一定的食疗功效。

2.鸡肉中含有人体所需要的多种氨基酸,而且还含有着大量的维生素,对于身体有着非常不错的滋补作用。

3.鸡肉中还含有着丰富的蛋白质,可以让人们保持精力旺盛,而且还可以起到补充营养的作用。

白萝卜炖鸡汤:非常适合冬季养生

1.白萝卜可以提供人体所需要的维生素,而且还含有着丰富的膳食纤维,对于促进肠胃蠕动有很好的作用,还可以增强人体的免疫力。

2.白萝卜炖鸡汤对于提高人体的免疫力,也有着一定的帮助。

萝卜炖鸡汤:对于补气、补肾、强身有着很好的作用,而且还可以帮助人们保护肝脏。

3.鸡汤对于美容养颜有着很好的效果,可以让人们皮肤变得更加的有弹性,而且还可以起到保护眼睛的作用。

4.鸡汤对于身体的补益作用也是非常不错的,可以让人们变得更加的有活力,而且还可以帮助人们补充营养。