鲜香柠檬制作方法大全集：从清凉饮品到美味甜点，一网打尽！

鲜香柠檬制作方法大全集:从清凉饮品到美味甜点,一网打尽!

1、原料:新鲜柠檬、白砂糖、水。

2、将柠檬洗净,削皮,去籽,切片,放人榨汁机榨成柠檬汁。

3、将柠檬汁倒入杯中,加糖,搅匀。

4、用保鲜纸将柠檬汁裹匀,盖上,放入冰箱冷藏至少一天。

5、将柠檬汁放入碗中,倒入冰块,搅拌均匀即可。

鲜香柠檬的功效与作用

1、杀菌作用

新鲜柠檬中含有大量的柠檬酸,这是一种天然的收敛剂,可以把细菌、真菌、病毒等杀灭,能够使身上的细菌得到抑制,能够使身上的微生物得到抑制,而且在柠檬中还含有大量的柠檬醛,可以使细菌的生长速度减慢,所以能够预防和治疗某些皮肤病,也可以使皮肤变得光滑细腻。

2、促进消化

新鲜柠檬中含有大量的柠檬酸,这种酸性物质能够帮助促进胃酸的分泌,所以能够改善胃酸过多的情况,同时还能够增强胃肠的蠕动,从而加速食物的消化和吸收,在胃内的消化速度会更快,而且柠檬中含有大量的膳食纤维,能够加快胃肠的蠕动,从而促进消化,对于有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者来说,吃柠檬能够帮助促进消化,从而改善病情。

3、预防感冒

柠檬中含有大量的维生素C,能够起到抗氧化的作用,而维生素C能够抑制炎症因子的生成,从而防止炎症因子的生成,所以能够预防和治疗感冒,柠檬还能够帮助提高身体免疫力,从而预防感冒。

4、杀菌消炎

柠檬中含有大量的柠檬酸,这种柠檬酸能够促进唾液分泌,从而起到杀菌的作用,柠檬中还含有大量的维生素C,能够清除体内的自由基,从而起到抗炎的作用,所以柠檬能够起到杀菌消炎的作用,而且柠檬还能够帮助改善胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。

5、美白祛斑

柠檬中含有大量的维生素C,能够起到美白祛斑的作用,而维生素C能够起到抗氧化的作用,从而能够清除体内的自由基,从而能够起到美白祛斑的作用,还能够预防肌肤老化,从而能够起到延缓衰老的作用。