1岁宝宝午餐简单做法：让您的宝贝健康快乐成长！

1岁宝宝午餐简单做法:让您的宝贝健康快乐成长!

主料:香菇(鲜)25克、鸡腿2只、菠菜25克、火腿25克

辅料:香油适量、葱1根、姜5片、蒜5瓣、白糖5克、鸡精5克、高汤适量

步骤:

1、香菇、鸡腿洗净,去骨切块。

2、菠菜洗净,切成5厘米长的段。

3、姜、蒜、葱切末。

4、锅中放入少许油,油热后,放入姜末、蒜末爆香。

5、放入鸡腿块,加入高汤、菠菜、鸡精、白糖、胡椒粉、香油。

6、用大火煮5分钟即可。

7、美味的香菇鸡肉营养又美味,汤里可放少许香油,也可加入适量食盐。