一碗滋补暖心的羊排白萝卜汤，炖出美味又营养的秘诀！

一碗滋补暖心的羊排白萝卜汤,炖出美味又营养的秘诀!

一、首先,将羊排洗净切块,与水一起放入锅中,待水开之后再放入白萝卜,接下来再转小火炖,直到羊排炖至烂熟即可。这道汤的关键是掌握好火候,炖出了美味的白萝卜汤,为了口感好,可以再加入恰当的盐。

二、而白萝卜是中医食疗中的常使用食物,具有顺气化痰、健胃消食、顺气润燥、生津止渴、清热利尿、解毒之功效,能有效果的促进人体的新陈代谢,还能有效果的预防便秘。

三、不过要留意,在炖羊排时,要留意火候,因为时间过长,会使羊排变老,吃起来会觉得非常的腥。