全网最全的减肥水煮菜做法大全，助你轻松享瘦！

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原料:香菜、豆芽、干豆腐、胡萝卜、黄瓜、姜、葱、盐、糖、鸡精、香油。

做法:

1、干豆腐切块,干豆腐下入热水中焯烫,水开后捞出,沥干水分备用;

2、胡萝卜去皮,切块,黄瓜切块,姜切片,葱切葱花;

3、锅中放入油,放入姜和葱爆香;

4、放入胡萝卜和黄瓜,煸炒;

5、放入干豆腐,加入盐、糖、鸡精、香油调味;

6、出锅前淋入少许香油即可。

特点:汤汁鲜美,咸鲜适口。

功效:含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、维生素C、烟酸、铁、钙、磷、钾等。