塔菜的家常做法大全集：味蕾的狂欢，家人的幸福

美食的完美表现,让人沉醉其中,我们再来看一看塔菜的家常做法。

制作塔菜需要的材料:主料:荷兰豆适量、西兰花适量、蒜苗适量、榨菜适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量、葱适量、蒜苗适量、青椒适量、辣椒适量、花生油适量。

做法一

1、将荷兰豆摘洗干净,

2、将西兰花掰开成小段,

3、将蒜苗切成小段,

4、将锅烧热,放入油,油热后放入蒜苗,炒制2分钟;

5、将蒜苗炒制出香味后,放入西兰花,翻炒2分钟;

6、加入盐、糖、鸡精、榨菜、蒜苗翻炒1分钟;

7、再将炒好的西兰花倒入锅中,快速翻炒;

8、出锅装盘,撒上青椒末,即可。

食物的完美表现,让人沉醉其中,我们再来看一看塔菜的家常做法。