快速简易！学会制作美味紫甘蓝拌沙拉的独家秘诀！

快速简易!学会制作美味紫甘蓝拌沙拉的独家秘诀!

1.紫甘蓝与黄瓜分别切丝,火腿肠切丝,胡萝卜切丝。

2.西红柿切块,土豆切块。

3.所有材料入锅,放上所有材料,搅拌。

4.上桌。

1、各种蔬菜要切细碎,混合成沙拉酱,可以搭配酱油、糖、盐、醋等调味品。

2、少油,下色拉油,高温翻炒,直到油变成金黄色。

3、沙拉酱倒入大碗,大火加热,不停搅拌,直到沸腾。

4、等到沙拉酱冷却,加入白糖,调匀。

5、西红柿切块,火腿肠切块。

6、用柠檬汁和朗姆酒把所有材料混合,再加入青豆、红萝卜、玉米、紫甘蓝,调匀即可。