探索油麦菜的功效与作用，揭示其丰富的营养价值

探索油麦菜的功效与作用,揭示其丰富的营养价值

1、油麦菜中的胡萝卜素含量高,具有提高免疫力、促进儿童生长发育、维持上皮细胞组织结构完整、促进骨骼发育等作用。

2、油麦菜中的维生素C含量很高,具有促进儿童生长发育、维持上皮组织结构完整、促进骨骼发育等作用。

3、油麦菜中的纤维素含量很高,具有促进儿童生长发育、维持上皮组织结构完整、促进儿童生长发育等作用。

4、油麦菜中的含有脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、泛酸、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、锰、锌、铜、磷、钾等矿物质。