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枸杞子的禁忌与副作用:了解如何正确使用枸杞子的关键,正确使用枸杞子,可有效地治疗多种病症。
1、大量的食用枸杞子,会导致人体内阳气不足,同时脾胃虚寒、有腹泻、食欲不振等症状。
2、枸杞子含有很丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、硒等营养成分,这些都是人体必需的营养成分,适量食用枸杞子可提高人体免疫力。
3、枸杞子虽然具有一定的药用价值,但是也需要适量食用,因为枸杞子具有一定的副作用,且有些人可可以会有一些不良反应,比方上火、肠胃不适等。
枸杞子一般可用来治疗各种疾病,但是也需要在医生的指导下使用,以避免出现不良反应。
