清热祛湿解毒绿豆汤做法:轻松驱散湿气,健康消暑。
材料:绿豆100克,冰糖适量,水适量。
做法:
1.准备食材,把绿豆洗净,放入电饭煲中,加入适量水,煮上5~6分钟,待煮熟即可。
2.把绿豆汤盛出,然后把冰糖放在绿豆汤上,搅拌均匀即可。
功效:清热祛湿。
材料:绿豆100克,陈皮1片,冰糖适量。
1.绿豆洗净,用适量水浸泡10分钟。
2.陈皮洗净,用适量水浸泡10分钟。
3.将陈皮去瓤,切成片状。
4.把绿豆加水,大火煮沸后,再用小火煮1小时。
5.放入冰糖,待冰糖溶化即可。