标签：绿豆

2024-05-10阅读(16)

蜜糖绿豆汤:瞬间煮烂出沙的秘籍 做法一: 食材:绿豆200克、蜂蜜少许、冰糖适量 做法: 1.将绿豆洗净,沥干水分; 2.将洗净沥干的绿豆放入锅内, 3.煮烂后的绿豆汤,直接倒出,加适量蜂蜜即可。 做法二: 食材:绿豆100克、蜂蜜少许、椰...

2024-05-10阅读(10)

薏米与绿豆一起煮粥功效二 薏米绿豆一起煮粥有很好的利湿、清热、解毒的作用,是炎热夏天常见的食疗。 薏米绿豆一起煮粥好处三 薏米绿豆一起煮粥可以有效地帮助我们消除体内的湿热,缓解脾胃不和的情况,还可以增强脾胃的消化能力,减轻胃肠负担,夏天还可...

2024-05-09阅读(6)

营养加倍!品味纤维与蛋白的绝佳组合——大米绿豆粥 大米绿豆粥就是将大米和绿豆一同熬制成的粥。大米性味甘、平,具有补脾胃、益气消暑的作用;绿豆性味甘、寒,具有清热解毒、利尿消肿的功效。用小米、绿豆、红小豆熬煮成的粥,不仅味道甜美,而且营养丰富...

2024-05-04阅读(7)

美味清明团子的做法大全,让你享受传统的清明食粮。在清明前后也正是做绿豆圆子的好时机,制作方法非常简单,下面是自己做绿豆圆子的做法大全。 美食贴士 1、先煮绿豆,捞出过凉水,为了不让绿豆吐出来,倒出绿豆的水分。 2、将绿豆放入蒸笼,锅烧热,下...

2024-05-03阅读(11)

美味清明团子的做法大全,让你享受传统的清明食粮。在清明前后也正是做绿豆圆子的好时机,制作方法非常简单,下面是自己做绿豆圆子的做法大全。 美食贴士 1、先煮绿豆,捞出过凉水,为了不让绿豆吐出来,倒出绿豆的水分。 2、将绿豆放入蒸笼,锅烧热,下...

2024-04-27阅读(11)

绿豆100吃法揭秘:探索如何玩转这颗小小绿豆! 1、绿豆汤:绿豆汤有清热的作用,特别适合夏天喝,而绿豆粥本身具有消暑的作用,也有健胃消食的作用。但要注意,绿豆汤虽好喝,但不能喝得过多,一天喝一小杯,适量就好。 2、绿豆粥:绿豆煮烂后即可食用...

2024-04-25阅读(12)

绿豆馅的自制教程及美味配方大公开! 1.煮水,待水开后下绿豆,以冷水浸泡,绿豆约半小时后,捞出,沥净水; 2.将绿豆拍破,再放入锅内,倒入足量的水,盖上锅盖,大火煮至开,边倒边用勺子搅动,绿豆皮沉入锅内; 3.再加入冰糖,继续盖上锅盖,小火...

2024-04-25阅读(16)

绿豆饼机器设备:轻松制作美味绿豆饼的神器!! 超简单的绿豆饼 准备食材 大米250g 绿豆馅200g 玉米淀粉50g 油适量 盐适量 白糖少许 方法/步骤 1、电饭煲放一点点油,锅里抹上一层油,把米和豆放进去铺平, 2、把土豆去皮,切丁,洗...

2024-04-25阅读(17)

绿豆雪糕的制作秘诀及经典配方分享,小编教你详细解答。 绿豆雪糕制作秘诀及经典配方分享 1、制作方法: 把水烧开,放入白糖和化开的绿豆,煮10分钟后放入雪糕模具,撒上黑芝麻,放入烤箱1个半小时后,拿出来,冷却后就可以食用了。 2、小贴士: 白...

2024-04-25阅读(19)

喝绿豆银耳汤的注意事项 1、注意浸泡。绿豆的浸泡时间太长,可能会导致里面的营养物质流失,因此我们应该注意浸泡,尤其是夏季的时候更应该注意浸泡时间,千万不要泡得过久,以免浸泡得过久,导致绿豆里面的营养物质流失,从而导致自身出现体质下降的情况。...