清爽炝炒生菜的制作秘籍，快人一步享受健康美食！

清爽炝炒生菜的制作秘籍,快人一步享受健康美食!而且现在的每个季节都会有自己喜欢的食材,特别是在这一个季节更是能给家人带来一丝惊喜,今天小编就来为您介绍适合夏季这种口味的食物,让您吃出清爽炝炒生菜的味道。

食材:

生菜300克,盐3克,味精2克,花生油适量。

做法:

1.生菜择洗干净,撕去老叶,用手撕成小片,备用。

2.锅内放入适量的花生油,烧热,倒入生菜,快速翻炒,加入盐,味精,出锅即可。

小贴士:

1.生菜要挑选叶柄处翠绿的,这样的生菜好吃,口感好。

2.如想要脆嫩爽口,可以用油炒制,也可用辣椒油炒,都好吃。