简单易做的美味花菜菜谱,教你如何做花菜好吃又简单!
方法一:
食材:
主料:花菜500克、油适量、盐适量、酱油适量、红糖适量、蒜适量、葱适量、蚝油适量、蒜适量、花椒适量、生抽适量
做法:
1.准备好所有食材。
2.将花菜去掉老茎,并清洗干净。
3.将菜帮切成片,用盐腌制。
4.锅中倒入适量的食用油,烧至5成热。
5.倒入花菜。
6.翻炒。
7.将花菜炒至断生,
8.锅中倒入适量的食用油。
9.放入蒜末。
10.倒入蒜蓉爆香。
11.倒入适量的生抽。
12.倒入适量的清水。
13.盖上锅盖,小火焖十分钟。
14.放入花菜翻炒。
15.将花菜炒至断生,
16.炒锅倒入适量的食用油,烧至5成热。
17.放入花椒。
18.爆香。
19.倒入适量的清水。
20.烧至五成热。
21.放入花菜。
22.倒入适量的生抽。
23.大火翻炒。
24.将花菜炒至断生,
25.锅内倒入适量的食用油。
26.烧至五成热。
27.倒入适量的生抽。
28.翻炒。
29.将花菜炒至断生,
30.炒锅倒入适量的食用油。
31.烧至六成热。
32.倒入适量的生抽。
33.放入葱段。
34.倒入炒熟的花菜。
35.翻炒。
36.倒入适量的生抽。
37.炒匀。
38.倒入适量的盐。
40.加入适量的鸡精。
36.将所有的食材都翻炒均匀。
37.待炒制的食材熟透时,放入白醋。
38.最后放入少许香油。
39.炒匀即可。
40.装盘。
41.装盘。
42.简单快捷。
秋冬吃什么水果好
水果的种类有很多,有鲜食、榨食、熟食、加工成果汁、果脯、浓缩果脯、蜜饯、饮料、果酱、糕点、肉脯、肉片、皮冻、罐头、乳酪、果蔬松露、果脯、浓缩果酱、浓缩果冻等,都是可以榨食的。