花生米炸出香脆口感！学会这几招，让你的花生米又香又脆！

一、花生米炸出香脆口感

1.把花生米从冰箱里拿出来,放到塑料袋中,再把袋口扎紧。

2.往袋子里放入鸡蛋、生粉、盐,调拌均匀。

3.把花生米袋子里的浆糊倒入,放入油锅炸制,大约炸10分钟左右。

4.把花生米捞出来晾凉,倒入调好的浆糊里,用筷子搅拌。

5.取出后冷却,装盘就可以了。

二、花生米怎么炸

材料

主料:花生米300克

辅料:油50克,盐3克,白糖20克,面粉30克,淀粉10克

做法

1.把花生米去皮,放到碗中,用少许盐拌匀,腌制20分钟;

2.把面粉、淀粉、泡打粉、盐和适量的水调匀,把花生米放到面粉中,倒入适量的水调成稀糊;

3.锅里放油,烧至五成热时,把花生米倒入,炸到表面金黄,捞起沥干油,就可以了。

三、花生米怎么吃

生吃花生米的好处:花生米富含蛋白质,可促进儿童大脑发育,

熟吃花生米的好处:熟吃花生米的好处:花生米富含钙质,能促进儿童骨骼发育,

熟吃花生米的好处:花生米富含脂肪,可促进儿童大脑发育,

四、花生米怎么吃最好

花生米怎么吃最好?花生米虽好,但是由于花生中含有大量的油脂,因此不宜多吃。那么,花生米怎么吃最好呢?以下就给大家推荐几种比较简单的吃法。

花生米怎么吃最好?下面就给大家介绍几种比较简单的吃法,方便你在家就能做。

花生米怎么吃最好?花生米的营养价值

花生米含有大量的不饱和脂肪酸,对促进儿童大脑发育具有重要的作用。花生米中含有丰富的维生素E,是维持人体正常生理功能不能缺少的一种物质。所以花生米对于延缓人体的衰老,具有一定的作用。