标签：冰糖

2023-12-11阅读(112)

冰糖橙子的功效与作用:促进消化、增强免疫力、降低血压、降低血脂、降低胆固醇。 1、促进消化:冰糖橙子的主要成分是果糖,主要是葡萄糖和半乳糖,其中还含有膳食纤维、有机酸等成分,适量食用可以促进肠胃蠕动,增强消化、增强免疫力,缓解便秘,起到了明...

2023-12-10阅读(97)

健康美味红烧肉教程:如何做出口感酥烂、不油腻的最佳红烧肉? 做红烧肉的时候一定要注意一些技巧,否则做出来的红烧肉吃起来味道就没有那么好,而且还比较容易发胖。 红烧肉做法 材料 五花肉、八角、桂皮、草果、香叶、花椒、冰糖、生抽、老抽、料酒 做...

2023-12-10阅读(82)

传统酸梅汤的经典做法与配方 为你呈现原汁原味的酸梅汤享受 原料:酸梅5粒、冰糖50克、沸水50克。 做法: 1、原料:乌梅、枸杞、莲子、将乌梅、枸杞、莲子、冰糖一起放入锅中,用小火慢慢煮,煮到汤汁变浓稠即可。 做法2: 材料:鲜荷叶、山楂、...

2023-12-10阅读(120)

产后一周内的月子餐食谱:特制营养菜单助您恢复健康 黄鳝炒豆芽:黄鳝100克,豆腐200克,姜、蒜各适量。黄鳝宰杀后去内脏,去头及肠杂,洗净后切成段,豆腐切成块,豆芽去根洗净,姜切末,蒜剁成末。热锅倒入适量油,爆香葱姜,放入黄鳝翻炒,加入豆腐...

2023-12-09阅读(106)

了解八宝粥的传统配料:必备多种食材揭示八宝粥的美味秘密 食材:大米、黑芝麻、莲子、山楂、葡萄干、山药、银耳 步骤: 1、在超市买熟的、去皮后的莲子和桂圆,桂圆提前去掉核,去掉桂圆皮,红枣去核。 2、用中火把大米熬成粥,沸腾后改小火。 3、粥...

2023-12-09阅读(108)

6种止咳化痰的食物和水果,祛除咳嗽困扰,提升呼吸健康,让我们的呼吸健康能获得很好的提高。 萝卜1个、白果3个、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次。 2、梨1个、白糖50克。将梨切片,加适量白糖及搅拌机搅拌成汁,隔水蒸熟,每日早...