标签：山药

2023-12-11阅读(110)

儿童能做的菜最简单的- 亲子厨房乐趣:5道儿童可以轻松完成的简易菜谱- 8道儿童能做的家常菜- 儿童能做的家常菜- 烹饪简单,做起来很简单,需要有一点点的窍门,这5道菜更是非常的适合儿童们来做的。 冰糖山药排骨 材料:山药(350克),排骨...

2023-12-10阅读(107)

健脾养胃粥食谱大全:呵护胃肠,调理消化,提升健康。 1、山药健脾粥 原料:淮山药50克,鲜百合50克,白糖适量。 做法:先把淮山洗净切片,和鲜百合(鲜百合则不用)一起下锅,加适量清水炖煮,然后将山药、百合加入,至煮熟即可食用。 功效:山药健...

2023-12-07阅读(101)

101款简单的营养汤,让你每天都能享受健康美食! 山药花甲汤 食材:花甲500克、山药300克、水适量、葱姜适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量 做法: 1.花甲放入水中,加料酒,盐,鸡精,葱姜,煮一会,花甲开壳,下山药,煮10分钟。 2.加入...