标签：清炒

2023-12-22阅读(84)

必备清炒莴苣的做法 传授,让你轻松掌握清炒莴苣的窍门。这道菜不但要准备好吃的食材,同时还需要准备好莴苣的必备材料。 原料:莴苣500克、红辣椒10克、大蒜10克、淀粉5克、食用油30克、盐5克、料酒5克、酱油3克、白糖2克、味精2克、胡椒粉...

2023-12-18阅读(93)

家常菜谱 清炒蒜苔的家常做法,香脆可口,简单易学。 一、清炒蒜苔 1.蒜苔要新鲜,我是用蒜头了,如果不新鲜可以用黄瓜代替。 2.生抽,老抽,糖,盐,姜丝,香油,水淀粉。 3.蒜苔摘好,用清水洗净后,放盐搅拌均匀。 4.锅内放油烧热后,下入蒜...

2023-12-07阅读(106)

1. 家常食谱 拒绝单调,学会清炒紫甘蓝的家常做法 2. 青椒的食用量要少于大葱,紫甘蓝为营养补充,清炒紫甘蓝也是不错的选择。 3. 紫甘蓝含有丰富的维生素C,可以防止细胞因氧化而产生的癌变,保护正常细胞的功能,增加抵抗力,促进人体新陈代谢...