标签：祛湿

2024-04-22阅读(68)

红豆薏米粥熬煮时长揭秘:如何煮出香甜糯米滋补美味? 1、绿豆薏米粥煮的时候,如果是一次性煮一斤左右的红豆,可以先把红豆、薏米提前泡一晚上,第二天煮就可以。如果用高压锅,一般要熬上半小时左右,这样煮出来的口感比较软烂,有浓浓的豆香味。将红豆、...

2024-02-01阅读(80)

1.红薏米祛湿茶是根据红薏米的功效,将薏米仁与红豆一起做成薏米红豆粥,也就是红豆薏米汤,以清热祛湿,但有可能造成水肿。 2.红豆薏米祛湿茶又称薏米红豆粥,在做法上做法是:先将薏米红豆洗净,在水中浸泡4小时,将泡好的红豆和薏米放入锅中,加水大...

2024-01-10阅读(62)

萝卜羊肉汤的功效:健脾祛湿、提高免疫力,延缓衰老。 萝卜和羊肉的搭配,具有健脾祛湿、提高免疫力的作用。 将羊头肉和萝卜洗净后切碎,加葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶等辅料,加上适量清水,将羊肉放入锅内,用大火烧开后撇去浮沫,转小火炖至肉烂即可。...

2024-01-09阅读(132)

茯苓吃法解析:如何正确吃茯苓以达到祛湿效果的最佳效果的最佳效果的最佳效果? 1、六君子汤 材料:白术(炒)、半夏(制)、陈皮、甘草。煮开后改为文火慢熬。用小火煮30分钟,喝汤吃茯苓。 功效:健脾、和胃,利水渗湿。适合脾胃气虚或湿邪较重的患者...

2024-01-07阅读(87)

红豆薏米除湿气,真的有效吗?探秘这个传统祛湿食疗的真相 薏米红豆粥是祛湿的有效方法,能够排毒、健脾,不过在食用之前要把它们弄成粉末状,再与其他食材一起熬煮成粥。 红豆薏米粥是具有祛湿效果的,主要原料包括红豆、黑米、黑米、都是祛湿的食材,芡实...

2023-12-30阅读(76)

揭秘:神奇一招,快速排出体内十年湿气,助你重拾健康! 湿气是一种中医病症,现代人工作压力大,身体机能下降,长期积累体内,自然会有多种不良反应,如小便增多、大便不成形、皮肤瘙痒、消化不良、口臭等。湿气重会影响身体健康,会出现身体发热、炎症等。...

2023-12-29阅读(89)

揭秘陈皮的功效与作用:保健养生、驱寒祛湿,还能缓解消化不良,胃寒胃痛患者,吃些陈皮,对于调理肠胃有好处。 1、抗寒祛湿 陈皮有抗寒祛湿的作用,常吃陈皮可以驱寒祛湿。可促进食欲,减轻食欲不振。胃寒胃痛患者,吃些陈皮,对于调理肠胃有好处。 2、...