揭秘陈皮的功效与作用：保健养生、驱寒祛湿，还能缓解消化不良

揭秘陈皮的功效与作用:保健养生、驱寒祛湿,还能缓解消化不良,胃寒胃痛患者,吃些陈皮,对于调理肠胃有好处。

1、抗寒祛湿

陈皮有抗寒祛湿的作用,常吃陈皮可以驱寒祛湿。可促进食欲,减轻食欲不振。胃寒胃痛患者,吃些陈皮,对于调理肠胃有好处。

2、消化不良

生姜可以调理脾胃,可改善胃寒胃痛。

3、腹泻

消化不良,是一种常见的消化道疾病,可吃一些陈皮调理,对改善消化不良有好处。

4、吃陈皮后的副作用

陈皮能促进消化,刺激胃粘膜,导致食欲不振,不想吃东西,很容易加重肠胃负担。

陈皮可有效缓解消化不良,可用于缓解消化不良。

另外,陈皮和陈皮搭配,可用于补益脾胃,对健脾胃有好处,有健脾胃的作用,经常喝陈皮水,可缓解腹胀、胃痛等不适。

不过要注意的是,吃的时候一定要适量,不能吃太多,否则会导致消化不良,所以吃完后要适量的进食,不要一次吃太多的陈皮。

陈皮的副作用

燥湿健脾、行气止痛

本品辛散温通,味甘能行,故常用于燥湿健脾,治脾胃虚寒、腹胀、胃痛、消化不良等症。

祛痰解表、和中理气

《本草求真》认为,陈皮气味甘温,辛散温通,有化湿、理气、化痰、和中的功效,可用于治疗脾胃气滞、寒痰阻滞、脘腹胀满等症。

性味归经

辛、苦、温。归肝、脾、胃经。

1.理气解郁

陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲,并能抑制、减少脂类的吸收,故陈皮可用于治疗脾胃气滞、脘腹胀满、恶心呕吐、食少体倦等症。

2.行气止痛

陈皮味辛、苦,性温,具有理气、燥湿、和中的功效,可用于治疗胸脘胀痛、疝气、乳房胀痛等症。

3.陈皮利湿化痰

陈皮对痰湿、痰浊阻络者有疗效,痰湿阻络者不宜服用。

4.健脾和胃

陈皮甘、苦、温,可入脾、胃,脾喜燥恶湿,若脾胃气虚,则不宜选用。