标签：紫薯

2024-04-20阅读(82)

紫薯与红薯的区别:色彩、口感和营养价值对比 紫薯与红薯对比:颜色:紫色、黄色 颜色:黄色、紫色、红色、紫色 营养价值:红薯富含胡萝卜素、维生素、矿物质和纤维素。能够为人体补充丰富的维生素、蛋白质和微量元素,对身体有一定的好处。 紫薯与红薯的...

2024-04-20阅读(73)

紫薯与健康食材完美搭配,味觉与营养双重满足!想要补充身体的能量,不妨从饮食中和蔬菜中加以调整。 紫薯紫薯的营养价值: 1.红薯富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,保持大便通畅; 2.红薯中的抗氧化剂含量较高,能起到抗氧化的作用,保护心脏; 3.紫...

2024-04-17阅读(86)

简易美味水晶糕怎么做?教你一招陶醉口感! 一、咸味糕 材料:紫薯,南瓜,糯米,白糖,豆沙,葡萄干,肉桂粉 做法:紫薯切块蒸熟,趁热压成泥,再加入糯米,南瓜泥和白糖拌匀。糯米装入保鲜袋中,用线扎紧袋口。月饼模内加入奶油,抹茶粉,放入月饼模,以...

2024-04-17阅读(70)

简易又美味!快来学做黑芝麻汤圆,步骤简单易上手! 食材:紫薯、糯米粉 制作步骤: 1、紫薯去皮洗净,切成小丁,放到锅里蒸熟。糯米粉,糯米粉里加一勺玉米淀粉,混合,揉成面团,面团静置15分钟左右,期间可以加一些鸡蛋液,效果更好。 3、将紫薯面...

2024-04-16阅读(73)

简易美味水晶糕怎么做?教你一招陶醉口感! 一、咸味糕 材料:紫薯,南瓜,糯米,白糖,豆沙,葡萄干,肉桂粉 做法:紫薯切块蒸熟,趁热压成泥,再加入糯米,南瓜泥和白糖拌匀。糯米装入保鲜袋中,用线扎紧袋口。月饼模内加入奶油,抹茶粉,放入月饼模,以...

2024-04-16阅读(103)

简易又美味!快来学做黑芝麻汤圆,步骤简单易上手! 食材:紫薯、糯米粉 制作步骤: 1、紫薯去皮洗净,切成小丁,放到锅里蒸熟。糯米粉,糯米粉里加一勺玉米淀粉,混合,揉成面团,面团静置15分钟左右,期间可以加一些鸡蛋液,效果更好。 3、将紫薯面...

2024-04-15阅读(87)

简单美味!学习如何制作口感绵软的紫薯酸奶蛋糕 材料:紫薯400克,鲜奶油120克,鸡蛋3个,白砂糖80克,食用色素6克,可可粉8克,食用蜡适量 做法 1、紫薯泥和面粉、白糖一起放入大碗中,边搅拌边加水,直到搅拌成无颗粒的面糊。 2、鲜奶油隔...

2024-04-14阅读(77)

简单易学的水晶紫薯汤圆制作教程,轻松享受独特口感!紫薯是我们常见的一种红薯,它的颜色很淡,没有被人工色素染成蓝色,紫薯是天然的色素,含有大量的花青素,可以抗氧化,可以有效的美容养颜,延缓衰老,具有抗癌的功效,所以说紫薯被称为“色素丸”。制作...

2024-04-10阅读(98)

电饭锅简单小吃美食百变神操作,尽在这100种做法! 【香煎沙丘花生】 【材料】沙丘2个、花生米3个、蒜蓉2勺、橄榄油2勺、高汤1/2杯。沙丘中放少许橄榄油,烧热后将花生米放锅中,转小火慢煎。 【小贴士】如果直接在外面买来,做的油温比较高,可...

2024-04-08阅读(96)

独家秘方揭秘:如何制作香酥紫薯饼,让您的味蕾欲罢不能!想要吃到好的紫薯饼,最重要的就是要有良好的技术和技巧,只有掌握了技巧和技巧,您才能享受到传统工艺的味道。 香酥紫薯饼制作方法一: 1、紫薯用温水洗干净后去皮切块,放入蒸锅蒸熟。蒸熟后的紫...