标签：薏米

2024-11-28阅读(11)

简单快捷!学习如何用电饭锅制作美味可口的薏米饭! 1、准备材料:薏米、大米、生粉、温水、蛋清、干酵母、糖、盐。 2、薏米洗净,先用温水浸泡,大概泡4小时左右。 3、准备米和干酵母。 4、在干净的碗里打入一个鸡蛋,加少许糖,用筷子搅拌。 5、...

2024-11-24阅读(8)

简单快捷!学习如何用电饭锅制作美味可口的薏米饭! 1、准备材料:薏米、大米、生粉、温水、蛋清、干酵母、糖、盐。 2、薏米洗净,先用温水浸泡,大概泡4小时左右。 3、准备米和干酵母。 4、在干净的碗里打入一个鸡蛋,加少许糖,用筷子搅拌。 5、...

2024-10-31阅读(17)

独家秘诀揭密:打造美味薏米仁粥的五大烹饪技巧! 薏米仁含有维生素B1、B2、C及E,脂肪油、蛋白质、糖类、多种矿物质和氨基酸,且易消化吸收。 做法一: 食材:薏米50g、芡实100g、薏米50g、 做法: 1、准备材料,薏米提前用水泡发,锅...

2024-10-19阅读(29)

炒薏米泡水喝的禁忌解密:你可能不知道要留意的事项! 1、薏米属于寒凉性质的食材,如果你体质偏寒,在服用薏米之后,也许会加重体内的寒气,从此导致身体出现拉肚子的情况,并且在服用之后会导致寒气比较重,出现肚子疼痛、拉肚子的情况,也有大也许会出现...

2024-10-17阅读(18)

清淡汤的做法大全:家常汤教你做美味又健康的清淡汤 材料:排骨,薏米,芡实,姜,葱,盐 做法: 1.将薏米和芡实泡1小时,然后清洗干净。 2.排骨清洗干净后,用刀斩成小块,放入热水中煮5分钟,捞出洗净血沫。 3.姜切成丝,葱切段。 4.锅中放...

2024-10-16阅读(35)

波士顿龙虾粥的简易做法,让你轻松享受美味! 材料:龙虾1尾、大米2杯、盐适量、糖适量、洋葱半个、薏米2杯 做法: 1.龙虾去壳取肉,洗净。 2.大米洗净,加入3杯水。 3.加锅盖大火煮滚,改小火熬煮约30分钟。 4.薏米洗净,放入电饭煲中,...

2024-10-06阅读(18)

探讨炒米茶的神奇功效:炒米茶真的能去除湿气吗? 因为炒米茶具有健脾养胃、清热解毒、疏肝理气、缓解腹痛等功效,能帮助治疗腹胀、腹痛、腹泻、头痛、头昏等症状。用炒米泡茶喝,有一定的除湿作用,如果体内有湿气,食用炒米茶能去除湿气。 炒米茶可用于治...

2024-09-30阅读(21)

探索美味与营养的完美平衡:品味莲子粥配料的精彩组合! 用料:莲米30克、百合20克、赤小豆30克、薏米30克、芡实20克、大米适量。 制法:将赤小豆、薏米、芡实、大米、百合洗净,加水适量,煮至约1小时,加入适量冰糖。 功效:健脾、益气、清心...

2024-09-24阅读(24)

探秘薏米煮水喝的神奇功效,助你健康又美丽。薏米是一种营养价值非常高的食品,它含有很丰富的蛋白质、维生素、矿物质、纤维素,薏米中含有的蛋白质、钙、磷、铁、硒等营养成分对人体健康非常有益,可以促进人体的新陈代谢,还可让肌肤更加细嫩,促进细胞再生...

2024-09-24阅读(22)

探秘薏米煮制:是不是可以直接煮?所需时间是多久?是不是可以直接煮出来? 这要看你是用新鲜的薏米还是干的,煮的时间会有时间限制,如果煮得比较快,那么需要十五到二十分钟左右,如果是用煮锅煮,那么煮的时间要长一点,而且最好是小火慢煮。 薏米煮制方...