标签：酸奶

2024-08-21阅读(35)

一只酸奶牛加盟费好高不只是数字,而是值得的投资投资和受益。 在2016年1月8日,以上半年家为例,牛家主加盟一只酸奶牛,利润高,更加多的投资,使得一只酸奶牛拥有更加多的投资,增长见识,赢得更加多的投资,赚到更加多的收益。 在2016年1月8...

2024-08-21阅读(30)

5分钟懒人酸奶布丁的简易制作步骤,轻松享受美味! 食材准备 酸奶200ml、QQ糖80g、蛋黄4个、淡奶油50g、糖20g、椰浆60g 制作步骤 1、准备食材。 2、将淡奶油和牛奶倒入一个大碗中。 3、加入白糖搅拌均匀。 4、加入鸡蛋。 5...

2024-08-13阅读(59)

一起来享受健康美味!自制手工酸奶教程及健康益处全解析 自制手工酸奶的营养价值 1、酸奶富含钙,钾,磷,对预防骨质疏松,增强免疫力等有很好的帮助。 2、酸奶含有乳酸菌,可以有效地预防便秘,促进肠道的菌群生长,保护肠道健康。 3、酸奶含有人体所...

2024-08-11阅读(35)

一种低热量的健康饮品,帮您轻松减肥! 一、酸奶 酸奶不仅含有大量的营养成分,而且酸奶中含有乳酸菌,具有很好的调节肠道菌群的作用,可以帮助人体补充肠道所需的营养物质。同时还可以增强人体免疫力,预防各种疾病,因此酸奶深受人们的喜爱。 二、果汁 ...

2024-08-09阅读(80)

一步学成!商用酸奶机使用方法全解析,轻松打造美味酸奶 步骤一 1.酸奶机,我用的是速配酸奶机,一般室温下,2个小时左右就可以了。 2.第一天买了4个已经放了一段时间的酸奶,这样就会比较方便,而且酸奶机的机型非常的漂亮,同时也能让酸奶机所用的...

2024-08-07阅读(53)

一星期减肥10斤食谱一 1、早餐:脱脂酸奶一杯、一个鸡蛋一只、一根香蕉 午餐:米饭(米饭和面条的比例是1:4)、一个西红柿、一个水煮蛋、一个橘子 晚餐:肉末烧豆腐、青菜汤、清蒸鱼、凉拌海带丝、紫菜冬瓜汤、凉拌木耳 2、午餐:白米粥、一个鸡蛋...

2024-08-06阅读(40)

一周食谱减肥餐:科学健康瘦身计划,助你轻松燃烧脂肪! 1、第一天吃:苹果 苹果是减肥的圣品,它含有的纤维量非常高,有助于肠胃蠕动,防止便秘,也可以预防直肠癌。 推荐:苹果粥、苹果面、苹果酱、苹果沙律、苹果薯泥、苹果蜂蜜、香蕉。 2、第二天吃...

2024-08-03阅读(66)

20道美味热饮果汁食谱,用破壁机为你带来暖身饮品享受! 1、红薯酸奶汁 做法:红薯300克,酸奶150克,炼乳适量。将红薯洗净去皮,切块,放入豆浆机中,加水和炼乳,启动豆浆机,十几分钟后,酸奶就做好了。 功效:红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤...

2024-07-09阅读(71)

高中学生早餐食谱大集合!简单易做,全方位满足你的需求! 早餐营养早餐:酸奶香蕉 食材:香蕉一根、酸奶一杯 做法:香蕉切小块,放入酸奶中,用料理机打成泥状,放点糖。 温馨提示: 香蕉不要直接生吃,这样口感很涩,香蕉最好熟了再吃。 早餐营养早餐...

2024-06-30阅读(49)

饮出活力! 对于女性来说,新鲜果汁是最好的解渴剂。虽然在欧美,人们爱喝果汁,但是却不爱喝果汁,喝果汁并不是女性的专利。它还可以帮助女性保持身材。今天,小编就来教你一天喝多少果汁?喝果汁要注意些什么?! 水果 水果含有丰富的维生素和矿物质,而...