标签：青菜

2024-05-10阅读(100)

蘑菇与青菜的绝佳拍档:营养与口感的完美结合!我们现在教大家的生活中,有一种食物叫做蘑菇跟青菜,这两种食物的营养是非常的丰富,有着很高的营养价值,能够达到健胃消食的效果,而且能够补充身体所需要的各种微量元素,对于提高身体的免疫能力,促进肠胃蠕...

2024-05-09阅读(63)

营养美味:尝试青菜炒鸡蛋,轻松健康的家常菜!! 原料: 鸡蛋、青菜 步骤: 1.青菜切段,鸡蛋打匀。 2.锅中热油,倒入鸡蛋,煎至金黄,备用。 3.另起锅,倒入油,油热,放入青菜翻炒几下。 4.倒入鸡蛋,加入少量水,放入盐、鸡精翻炒均匀即可...

2024-05-09阅读(105)

营养美味青菜豆腐鸡蛋汤:轻松做一碗养生之选!也许大家不会真正认识它的意思,其实它的意思是:我们生活在有缺憾的环境里,或者不能做什么,因为对这些不了解,也无从下手,只是在制作的过程中,总少不了一些实践技巧和经验,需要自己努力才可以做到好的。 ...

2024-05-07阅读(191)

1、将材料洗净备用。 2、骨头冷水下锅,水开后撇去浮沫,转中火,下入生姜片,小料酒。 3、小青菜洗净备用。 4、加入水没过材料,加入适量的盐。 5、烧开后,转小火,炖两个小时。 6、将山药,马蹄切成小块,放入骨头汤中。 7、继续炖,煮开后,...

2024-05-06阅读(87)

美食教程 学会这些技巧,轻松做出美味诱人的虾仁面条,在我们平时的生活中,很多的家庭妇女因为忙碌工作,会把购买的面条当做早餐,既便宜又方便,但是自己做,却需要有好的烹饪技巧,做好了菜品才能达到一碗美味的虾仁面条,吃起来更方便。 虾仁面条怎么做...

2024-04-30阅读(74)

美味又营养,轻松学会蒜蓉香菇油菜的做法很简单,只需要把洗干净的青菜用沸水焯一下,捞出来沥干水分,放上一点盐和油备用。将锅放油,油热之后放入葱姜末煸香,然后放入蒜蓉炒出香味,再放入酱油、盐、鸡精调味,将蒜蓉和青菜翻炒均匀,再放入煎好的蒜蓉和青...

2024-04-29阅读(42)

美味又简单!尝试高压锅焖饭菜谱,让你做饭轻松又方便 适合在家里焖饭的食物 做法一 材料:米饭、大米(即谷类)、小青菜、胡萝卜、香肠 做法: 1、米饭提前半小时就做好了。小青菜清洗干净,切小段,胡萝卜切小段。香肠也切小段。锅里放少量油,倒入胡...

2024-04-24阅读(98)

绿色营养的青菜炒肉:美味搭配与健康享受的完美结合! 准备材料:鲜肉,青菜,生抽,老抽,糖,盐,鸡精,食用油,姜末,干辣椒 制作过程: 1、青菜去根部洗净控干水分,把剩下的叶子剥下来,不要留有 2、把青菜切成段,备用 3、起油锅,放姜末爆香,...

2024-04-24阅读(87)

如今的人们渐渐意识到的是现代都市在日常生活中往往让人觉得做饭、带着饭团、简单用其他东西,再根据季节做出一些不同的菜肴,因此,做出了别具特色的颜色的饭团、绿色味蕾大师。下面,小编为大家简单介绍一下怎么做让绿色味蕾大师散发出的美食,让你在周末的...

2024-04-24阅读(74)

绝妙美味!乌鸡米线做法大全,尽享口感鲜美! 做法一 材料:米线、豆芽、 做法:米线煮熟。青菜洗净,小青菜切碎,葱切末,豆芽去根切段。煮熟的米线和青菜,海带、菠菜切碎。炒锅热油,下入葱花炒香,淋入一勺生抽,加一勺醋,放上青菜炒一分钟。炒好的青...