标签：黏液

2024-09-28阅读(22)

探索山药炖骨头汤的健康好处:功效与作用揭秘 1、补充营养 虽然山药含有淀粉,但是其中也含有大量的维生素和微量元素,特别是维生素C的含量比较丰富,可提高人体免疫力,延缓衰老。山药中含有的大量黏液蛋白可以预防心血管疾病,增强体质,促进身体的免疫...

2024-09-18阅读(25)

掌握正确的水煮芋头时间,让你的芋头煮得刚刚好。 芋头的营养价值 1.芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 2.芋头含有一...

2024-07-07阅读(41)

香芋拔丝的做法 1、将香芋去皮切块,加糖、用筷子将它们夹到香芋的中间, 2、 3、 4、 香芋的功效与作用 芋头,性味甘平,有和胃、调中、解毒的功效。芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。还...

2024-06-26阅读(38)

霜降季节到了,吃什么食物最好?相信很多人都会想知道,因为在霜降这个时节,天气会变得很冷,所以吃东西也要讲究一个度,饮食上需要注意些什么呢?1、多吃藕 中医认为,藕是清热、生津、润燥、的最佳食物,适合秋燥时食用。但因藕性寒,所以食用时最好与猪...

2024-05-14阅读(72)

芋头:口味美食还是消化困扰?揭秘芋头养胃与伤胃的真相 1、芋头的营养价值很高,富含淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C和钙、磷、铁等矿物质,可预防和治疗消化道溃疡、痢疾、肺脓疡、便秘等疾病,是一种碱性食物,有补中益气、养脾胃、润肺化痰的功效。...

2024-05-14阅读(93)

芋头又称芋药,为睡莲科植物芋头的块茎。芋头又称地栗、山甘薯、白芋杆子、毛番薯等,生食熟食均可。芋头营养丰富,有较高的药用价值。 芋头的营养成分: 1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多...