6-12个月宝宝辅食制作：为宝宝提供健康营养的食谱推荐

6-12个月宝宝辅食制作:为宝宝提供健康营养的食谱推荐

菜汤蛋黄泥

食材:鸡蛋1个,米粉5克,菜汤适量。

制作方法:

1、将鸡蛋打入碗内,搅拌均匀。青菜洗净切碎末。将青菜和米粉混合。菜汤熬好后,倒入宝宝的小碗中。将蛋黄液滴在米粉上。轻轻地将蛋黄糊摇匀。

7、蛋黄糊融入米粉中。

8、滴完宝宝的小碗里,一开始可以给宝宝吃些碎菜或碎菜。

菜泥米粉粥

食材:大米30克、油菜30克、香蕉适量、蜂蜜适量。

1、将大米淘洗干净,将油菜洗净,切碎。将大米淘洗干净,大米放入锅中,加水适量,大火煮开。用勺子舀出一小团面,放在汤锅中煮。粥开后加入油菜,继续煮一分钟,调入蜂蜜即可。

菜泥粥

食材:大米60克、青菜1棵、胡萝卜20克、香油少许。

1、青菜和胡萝卜洗净,切碎。大米洗净,菜和胡萝卜放入锅中,加水适量,大火煮开。用勺子舀出一小团面,放在汤锅中煮。粥开后加入菜末,继续煮一分钟。粥开后加入胡萝卜,继续煮一分钟。

7、菜末熟后,加少许香油即可。

宝宝长米粉怎么吃

婴儿米粉可以长期吃,但是要吃得好。

米粉可以作为辅食,但是要注意用量。每个婴儿的胃肠道功能不一样,所以消化功能不是很好,所以要选择较稀的米粉来吃,不要太浓。

婴儿米粉的制作方法

婴儿米粉的制作方法是:

米粉的主要原料是米粉,米粉有两种,一种是婴儿配方奶米粉,另一种是母乳米粉。

妈妈们要准备好米粉,大米是自己熬制的,所以可以加鸡蛋或其他食材一起磨。

自制米粉

1、把煮好的米汤过滤。煮好的米汤中加入鸡蛋黄、奶粉、少许淀粉,使得米汤有米糊,浓稠即可。米粉加入蛋清,搅拌均匀,然后再加入少许的油或玉米油。