9个月宝宝营养粥大全 丰富多样的宝宝辅食，为你的宝贝提供全面营养

宝宝发育需要全面,爸妈要做好宝宝营养的补充,因此,该季节宝宝辅食就变得重要。下面就来看看9个月宝宝营养粥的做法大全。

9个月宝宝营养粥的做法大全 步骤

1、宝宝要吃健康的粥

可以喝奶锅粥、小馒头粥、蛋黄粥、蒸南瓜粥、红枣粥、小米粥、南瓜粥。宝宝要吃流质食物

可以喝粥,但是不要喝稀饭,米汤或面汤也会导致宝宝呕吐,可以给宝宝吃馒头、面条或米汤,或粥、米粉。宝宝要吃容易消化的粥

可以给宝宝吃鸡蛋羹、烂饭,米汤或小米粥,蛋羹和烂饭都可以,蛋黄可以让宝宝吃一种,容易消化。宝宝要吃富含维生素A、C的食物

可以给宝宝吃胡萝卜泥、青菜汤、番茄汁,南瓜粥,鲜鱼豆腐泥、胡萝卜泥、菠菜泥、猪肝泥、鲜鱼肝泥、鸡蛋羹。

9个月宝宝营养粥的做法大全

5、宝宝要吃流质食品

可以给宝宝吃粥、面汤,这类食物含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁等,宝宝要吃容易消化的粥。

9个月宝宝粥食谱 9个月宝宝粥做法大全

1、馒头

用料:

白米饭50克,小白菜50克,盐3克,白糖3克,高汤1000克。

制作方法:

1、白米饭与水放入锅内,然后将青菜洗干净并掰成小片;待米水再次沸腾后将青菜放入锅内,稍煮,然后加入盐、白糖和高汤;将煮好的白米粥装入小碗内;将蒸好的馒头放至温热(40°C左右)时,放入菜肉即可。水果泥

将苹果、梨和香蕉等水果洗净后,去皮去核切块或捣泥,加入适量白砂糖搅匀即可。蛋黄泥

将鸡蛋煮熟后去壳取蛋黄,用汤匙碾成泥状,加入适量开水或配方奶调匀即可。土豆泥

将土豆蒸熟后去皮搅烂,加入少量白糖,待冷却后用调羹喂宝宝吃,其特点是色白如玉、口感细腻。