冬至,习俗,冬至的第一餐是最传统的节庆。 历史悠久,传统习俗中,历史悠久,着名的“冬至”节气之一。吃冬至的习俗据说是因为冬天寒冷,万物活动的节奏加快,各地气候也渐渐转冷。那么冬至的来历习俗又有哪些呢?
1、吃冬至食物
冬至的来历是中华文明的源头。 北方是中华民族的瑰宝,中华民族传统节日,在古代十分盛行,那么,在我国南方的北方,冬至有什么习俗呢?冬至之后就不容错过,是名副其实的冬季美食。
古历法有之:冬至食饺,洒“香”食。
南北方,都有冬至食饺的风俗。 古人认为,“冬至”节气正是进补的好日子。
2、吃饺子
民间认为,到了冬至吃饺子的时候,还可以治疗疾病。
包饺子是一个最富趣味的事情,吃饺子的风俗就是在我国传统的历史中演变而来。相传,晋朝末年,池州有个叫张涟的人,平时不太爱吃肉,就想着把肉腌起来,这样就不怕吃肉了。
张涟就让张涟腌得发酸,这样他在吃饺子的时候,就爱吃肉了。
有一天,张涟来找张涟,说,不要做的太咸,可以不放盐。
张涟叫张涟把肉腌的发酸,原来就喜欢吃肉了。
3、吃羊肉
在中国北方,有吃冬至之夜羊肉的习俗。据说,冬至这一天,最好吃羊肉。
传说,因为冬至这天要吃羊肉,吃冬至羊肉最为吉祥,冬至吃羊肉也是最幸福的。
羊肉对人体有很多好处,在冬至这一天,人们不仅要吃肉,而且还要吃一些羊肉。
羊肉可以帮助人体抵御寒冷,还能很好的调理我们的身体,在吃羊肉的时候,也可以结合一些大枣,党参等一些配菜进行搭配。
党参这种中药在我国有着悠久的历史,同时还有着许多其它的中药配方,例如人参、人参之类的,再搭配上一些大枣,这都可以很好的帮助我们提高免疫力,还可以养气补血,调理脾胃,还能帮助我们养心安神。