金针菇西红柿鸡蛋汤的做法：营养美味的家常汤谱分享

金针菇西红柿鸡蛋汤的做法:营养美味的家常汤谱分享

材料

西红柿1个,金针菇(黄花菜)适量,鸡蛋1个,葱花少许,盐适量,鸡精少许

做法

1、将金针菇和西红柿洗净切成丝,把鸡蛋打在碗里搅散。烧一锅开水,倒入金针菇、西红柿,大火煮至沸腾。倒入金针菇、加盐、鸡精调味,就可以了。

小诀窍

金针菇的口感很不错,而西红柿的味道很,很清爽,金针菇的营养也很丰富,金针菇可清血降压,鸡蛋可补脑益智。

美味的金针菇西红柿鸡蛋汤

金针菇,西红柿,食盐,鸡精

1、将西红柿洗净切块。将鸡蛋打散。锅中烧热油,放入西红柿翻炒。放入金针菇翻炒,加入适量水。

5、大火煮开后放入打散的然后盖上锅盖小火煮8分钟。

6、放入食盐和鸡精调味即可。

金针菇西红柿鸡蛋汤

金针菇,葱,香油,盐

1、金针菇洗净,摘去根部,切掉根部,用清水浸泡10分钟。西红柿洗净,切块。锅上火,倒入适量的油,油热后,倒入鸡蛋炒碎,放入稍加水。水烧开后放入西红柿,大火烧开后转小火。

5、水开后,倒入金针菇,加盐,鸡精调味,再煮两分钟即可出锅。

金针菇西红柿鸡蛋汤的做法

西红柿,盐,白胡椒

1、西红柿洗净切片,金针菇洗净去根,鸡蛋打入碗中搅散,西红柿加入盐,白胡椒,拌匀。热锅倒油,倒入拌好的西红柿片,煎至两面金黄,撒上葱花。鸡蛋倒入锅中翻炒几下,倒入水,烧开后放入金针菇,小火慢炖。等汤汁不多时,放入盐,出锅即可。

西红柿,盐,白胡椒,香油

1、将西红柿洗净切片,金针菇洗净去根,鸡蛋打散,葱花洗净。锅上火,倒适量的油,油热后,倒入蛋液炒散。