南瓜怎么吃好吃又简单｜5道美味南瓜食谱推荐

南瓜怎么吃好吃又简单|5道美味南瓜食谱推荐

原料:南瓜、面粉、红豆沙、蜂蜜、白糖。

南瓜去皮、去籽,切成均匀的细丝;

用温水浸泡南瓜,使其变软;

将面粉、红豆沙、蜂蜜、白糖混合,加少许水,制成糊;

将南瓜面糊均匀地涂在糯米纸上,并捏成圆球;

5、放在烤盘内,用炭火烤制,5分钟左右即可。

原料:南瓜1个、面粉适量、白糖适量。

将南瓜去瓤,切成块状;

放入锅内,加入清水和适量的面粉,用中火加热至熟烂;

然后将锅烧热,倒入适量的油,将南瓜块倒入,煎至两面金黄即可。

原料:南瓜300克、鸡蛋1个、面粉适量、蒜末、蚝油、生抽、陈醋、植物油、白糖。

南瓜切小块,放入蒸锅中蒸10分钟;

南瓜蒸熟后捣成泥,加入鸡蛋,蒜末、蚝油、生抽、陈醋、白糖和少许的面粉,混合均匀,再混合均匀;

用擀面杖擀成厚薄均匀的面饼,最好使用保鲜膜,免得面团粘黏在一起;

然后将面饼折叠后,依次放入保鲜膜,包好后,再压平,尽量压的结实一些,表面抹上植物油;

5、锅中放宽油,等油温热了,将面饼放入锅中,两面都煎熟即可。

南瓜150克、小麦面粉200克、水250毫升、酵母粉1克、食盐1克、食用油适量、小葱1棵。

南瓜切块,放入蒸锅中蒸熟;

蒸熟的南瓜捣成泥,加入面粉、酵母粉、食盐、食用油,混合均匀;

用擀面杖擀成厚薄均匀的面饼,尽量使用保鲜膜,免得面团粘黏在一起;

撒上一层干面粉,擀成面饼,然后放入电饼铛中煎至两面金黄即可。

小麦面粉150克、干蘑菇100克、食盐1克、鸡蛋1个、蚝油1汤匙、葱1棵。