奶酪字体 独具风味，让你的字体与众不同

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奶酪别名奶酪、奶豆腐,是牛奶经发酵和冷却制成品,含有多种营养元素,以食用纯奶发酵制成,具有“色香味俱全”的特点。奶酪,不但奶香味浓,还含有钙、铁等营养元素。

鲜奶的营养成分非常丰富,可维持皮肤、秀发、肌肉的正常功能。

1、牛奶的营养成份较多,且易被人体吸收,是人类最好的营养成分来源。

2、牛奶是人体代谢的营养物质,它含有脂肪、蛋白质和钙,有些人喝牛奶时会出现腹泻、消化不良,因此牛奶还可以减轻胃肠功能。

3、牛奶可保护视力,促进新陈代谢,增强活力,保护眼睛健康。

4、牛奶是碱性食物,它含有大量钙、铁、铜和维生素D,可以消除人体疲劳,恢复精力,对贫血、便秘、胃溃疡、十二指肠溃疡等病症有很好的改善。

5、牛奶中的铁、铜和维生素D是人体胰岛细胞合成、生长、代谢的重要物质,具有滋养皮肤、美容的功效。

6、牛奶中的维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D和维生素C,能促进身体的生长发育,促进脂肪的代谢和增加身体能量,增强肌肉力量,在一定程度上能够防止骨质疏松和防治贫血。

7、牛奶含有丰富的矿物质,钙、铁,及多种维生素。

对爱美的女士来说,牛奶可以说是最好的美容食物。牛奶含有丰富的营养物质,多喝牛奶不仅有美容养颜的功效,还有补钙的作用。但是,牛奶除了美容护肤外,还有很多其它的好处。

1、牛奶的美容功效

牛奶中含有丰富的维生素B6、钙、铁、锌、铜和维生素D,能促进生长、发育,增强免疫力,促进细胞再生。

2、牛奶的美容功效

牛奶中所含的丰富的铁质,能保护脑细胞,治疗贫血。牛奶中的钙能镇静神经,能治失眠。牛奶中所含的镁能使大脑中5-羟色胺和血清素增加,能够减轻失眠。

3、牛奶的美容功效

牛奶中含有丰富的维生素B2,能保护维生素B2,保持皮肤细胞的正常功能,保护皮肤,防止皮肤干裂,滋润头发,并可消除粉刺、雀斑、老年斑,使皮肤洁白细嫩。