家常炖乌鸡 一锅香气扑鼻，细腻口感让你回味无穷

家常炖乌鸡 一锅香气扑鼻,细腻口感让你回味无穷。营养价值:

1、乌鸡含有蛋白质、脂肪、钙、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,所含雌激素样物质,具有保护层阴道,平衡体内雌激素水平,消除顾此失彼的危害。乌鸡含有B族维生素和维生素E,能减轻雌激素对皮肤的破坏,降低胆固醇,对延缓衰老有一定作用。

2、乌鸡对中年女性来说是绝佳的食疗珍禽。《本草纲目》说,乌鸡味甘、性平,具有滋阴清热、补肝益肾、养血生津的作用。

3、乌鸡含有丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,

4、“青背”是指以叶腋为地方生长的乌鸡,以湖北为山地的三种乌鸡为原料的鸡,经中药和营养的方法综合提炼而成的一种叫乌鸡白凤丸的中药制品,被视为治疗妇女疾病的“圣药”。

1、乌鸡含有维生素E、蛋白质、黑色素、B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,

2、乌鸡含有丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种微量元素,

3、乌鸡含有丰富的维生素B12、维生素C、铁等,

4、乌鸡的腹内有黑皮包裹着的乌鸡卵,有消减淤滞、补血、补肝肾、益气血、强筋骨、健体之功效,是难得的强精食品。

5、乌鸡含有B族维生素和维生素E等,能改善人的脑和中枢神经系统功能,保持和修复大脑皮层,防止动脉硬化,改善心血管功能,保护肝脏。

6、乌鸡中含有的维生素E、铁、铜、锌等,能够提高人体免疫力,还能够清除体内的自由基,缓解衰老,对于预防骨质疏松、

6、乌鸡中含有的蛋白质、脂肪等物质,对于人体的生长发育、增强体质、免疫力和性功能,都起到了促进作用,对于一些病人来说,还能起到延缓衰老的效果。