美味不可挡！学会这几招，轻松煮出诱人冬瓜汤

美味不可挡!学会这几招,轻松煮出诱人冬瓜汤

香菇冬瓜汤

材料

香菇1小朵,冬瓜500克,木耳15克,油、盐、糖适量

做法

1.冬瓜去皮,切块,香菇泡发后切丝,木耳撕小块。

2.锅里热油后,下冬瓜块翻炒。

3.然后加水没过冬瓜,加煮开。

4.再放入木耳和香菇,大火烧开。

5.改小火,焖烧,加入适量糖。

6.再煮15分钟即可。

小诀窍

这道汤比较容易煮好,且食材有补气补血,美容养颜的功效。

冬瓜海带汤

冬瓜,海带,陈皮,鸡精

1.冬瓜洗净切片,海带切丝。

2.姜切片,葱切段。

3.锅中倒油,油热后下冬瓜翻炒。

4.加水没过冬瓜,加大火烧开。

5.放海带,小火慢炖。

6.关火,放鸡精。

素炒豆角

豆角,胡萝卜,大蒜,鸡精,淀粉,植物油

1.豆角洗净切段,胡萝卜洗净切片。

2.大蒜去皮拍碎。

3.锅内倒油,待油热后下蒜末爆香,放入豆角翻炒。

4.将所有食材炒熟后

豇豆,青辣椒,大蒜,油,鸡精

1.豇豆洗净后,掰成小段,青辣椒洗净切圈。

2.锅里油热后,将豆角倒入翻炒。

3.炒至豆角颜色变绿后,鸡精调味,出锅前加入蒜末即可。

豆角,葱花,姜末,生抽,醋,油

1.豆角掰成小段,青辣椒切圈。

2.锅内倒油,待油热后,将豆角倒入翻炒。

3.待豆角颜色变绿后,

素炒豆角的做法

豆角,五花肉,生抽,酱油,白糖,蒜,鸡精

1.豆角掰成小段,五花肉切丁,葱姜切末,蒜拍碎切末。