美味又健康！10斤鸡蛋腌制的独特配方曝光！

美味又健康!10斤鸡蛋腌制的独特配方曝光!10斤鸡蛋腌制的独特配方曝光!

1、加入两瓶可乐,每瓶要全部装满,把瓶盖拧紧,放进冰箱,大概一天就可以吃了。腌制至半个月,发现有酸味的鸡蛋咸了,我又放了一些糖,加了糖后,口味更佳。

3、我的缸里有一层薄膜,打开盖子会发现鸡蛋被弄破了。

4、鸡蛋外面一层膜已经破掉,自己要去掉。两天后把鸡蛋放到通风处,晾个半个月就可以吃了。配上米饭或者馒头,超级好吃。

小贴士:

1、腌制至半个月的效果特别好,味道也是棒棒哒!加了糖之后蛋的味道会更香。需要密封保存,拿出来时温度不超过30度最好。喜欢吃腌蛋咸蛋的人最好一次吃完,过了两天就不好吃了。

鸡蛋是生活中最常吃的东西,除了喂养以外,经常吃鸡蛋对我们的身体有很大的好处。下面我们一起了解下。

鸡蛋,鸡蛋是最常吃的东西,除了喂养以外,经常吃鸡蛋对我们的身体有很大的好处。

1、增强免疫力

鸡蛋中的蛋白质含量很高,每百克鸡蛋含12.7克,这就足以说明,鸡蛋中含有的各种蛋白质都是优质蛋白,鸡蛋是属于高蛋白食物,还可以提供人体所需的各种营养元素。所以说鸡蛋是最好的增强免疫力的食物之一了。促进智力发育

鸡蛋中的铁元素含量很高,每百克鸡蛋含有9毫克的铁,这就足以说明鸡蛋是一种十分有效的补血食物了。所以说吃鸡蛋是有好处的,它能为我们的身体提供营养物质,促进大脑发育。

3、延缓衰老

鸡蛋中的维生素B2、E含量很高,每百克鸡蛋中含有12毫克的维生素E,这就足以说明,鸡蛋是一种很有效的延缓衰老的食物了。

4、预防疾病

鸡蛋中的维生素B6、叶酸含量很高,这就足以说明鸡蛋是一种很有效的预防疾病的食物了。促进发育

鸡蛋是一种营养丰富的食品,其中含有许多的营养物质,有利于发育,但是有些人群是不适宜食用鸡蛋的,例如孕妇、乳母、老年人等。美容

鸡蛋中含有很多的维生素,这些维生素是维生素B2、E含量很高的,同时鸡蛋中还有维生素D、B2、B6、维生素B12等,这些营养素对于我们的皮肤是非常好的。