芡实：天然珍珠，最佳中药材，适合哪些疾病治疗效果最佳？

芡实:天然珍珠,最佳中药材,适合哪些疾病治疗效果最佳?

1、腰膝酸软、夜尿多、阳痿遗精、脾胃虚弱、心悸、失眠、食欲不振、便秘、肾虚遗精、脾胃虚弱、水肿、泌尿系感染、尿路结石、性功能障碍、肾虚遗精、失眠多梦、更年期综合征、高血压、糖尿病、心脏病、更年期综合征、失眠等多种症状。

2、补虚固精,莲子芡实汤

材料:莲子50g,芡实50g,大枣15g,蜂蜜适量。

做法:莲子、大枣洗净,将莲子、大枣一起入锅,加适量水,小火慢煮,待汤汁煮至浓稠时,放入蜂蜜调味即可。

功效:滋补,莲子能止泻,大枣能健脾胃,三者结合,可有效治疗泄泻,同时莲子、大枣可以固肾,对于脾虚泄泻的症状有很好的治疗作用。

3、大便溏薄、尿少色淡、舌质淡、舌苔白等症状

3.1、通便:香蕉、火龙果、橘子、番石榴、柿子、荸荠、甘蔗、薏苡仁、牛奶、蜂蜜、大米。

3.2、排毒:蜂蜜、薏苡仁、大米、蜂蜜。

3.3、滋阴:当归、黄芪、枸杞子、桂圆肉。

3.4、补虚:山药、茯苓、人参、当归、红枣、桂圆肉、枸杞子、核桃肉、百合、酸枣仁。

3.5、补脾:大米、小米、糯米、大麦、小麦。

大便溏薄怎么调理1、精神调养

要想恢复元气,首先要保持乐观开朗的情绪。中医认为,“怒则伤肝”,因此保持乐观情绪,避免忧思郁怒,有助于增强机体免疫功能,使免疫系统能维持在最佳状态。

2、起居调养

冬季天气寒冷,很多人喜欢在睡前喝杯热茶、热咖啡或热汤,来刺激食欲,促进睡眠。但其实这样做很不健康。因为,晚餐过后,人体新陈代谢会减慢,体温下降,此时饮用容易刺激胃黏膜而引起胃病。