薏米茶的功效与作用禁忌症详解

薏米茶的功效与作用禁忌症详解

1、薏米茶有健脾、利尿、强筋骨、清热等功效,一般情况下,对于脾虚、水肿、风湿病、筋骨酸痛等疾病,薏米茶可以起到辅助治疗的效果。薏米茶有除湿、利水、强筋骨的功效,可用于治疗因为脾虚引起的身体乏力、头晕目眩、下肢乏力等症状。薏米茶有美容养颜的功效,可用于改善因为薏米茶含有薏米粉成分,可促进皮肤细胞新陈代谢,有利于皮肤美容养颜。

4、薏米茶有防癌抗癌的功效,可用于改善肿瘤疾病的发生。

5、薏米茶有润肠通便的功效,可用于改善因为大便干燥导致的便秘。

薏米茶的禁忌症

1、寒湿、滑精、小便多者不宜饮用。月经期女性不适宜饮用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应该禁食薏米茶。

4、孕妇不宜多食。

5、因薏米仁性偏寒,所以产妇不可多食。

6、体虚者应该少食。

7、薏米含有一定的糖类成分,所以肥胖的人要少吃。

8、薏米不宜与赤小豆、百合、马齿苋、车前子、绿豆、蕨菜等同食。

9、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏米来治疗。

薏米茶的禁忌

1、湿气重的人不宜多吃。

体内有湿气的人应该多吃一些清热利湿的食物,像薏米,苦瓜,马齿苋,冬瓜等,在做的时候一定要多炒,不要放太多盐,最好加点红糖,这样味道会更好,并且不会让人觉得油腻。孕妇不宜多吃。

怀孕期间不能吃的东西有很多,像辣椒,花椒,大蒜,胡椒,羊肉等,还有一些茶叶,酒,咖啡等,这些都是容易造成孕妇流产的,所以为了宝宝和自己的健康着想,还是要忌口的。最好不要喝薏米茶。