轻松学会制作口感丝滑的银耳莲子百合糖水,健康美味又营养!今天,我就为大家介绍三款美味的银耳莲子百合糖水的做法,有兴趣的朋友可以一起来看看哦!
做法一
食材准备
原料:银耳30克,百合30克,莲子30克,枸杞子15克,冰糖适量。
方法步骤
1、银耳用清水泡发,莲子用清水泡发,去心;百合剥成小片。
2、将银耳、百合、加适量清水,小火熬至银耳软烂。
3、加入冰糖再煮至冰糖融化即可。
小贴士
这个时候可以把百合、再加适量清水,
做法二
原料:银耳20克,莲子30克,百合30克,枸杞子15克,冰糖适量。
做法:
1、银耳用清水泡发,撕成小朵。莲子用清水泡发,去心。
2、百合用清水泡发,去心。枸杞子用清水泡发,去皮。
3、银耳、百合、加适量清水,
做法三
主料:银耳(干)40克,枸杞子10克
辅料:冰糖(炼)50克,水200克
1.把银耳、枸杞子放入温开水中浸泡至发软,然后去掉蒂头,
2.银耳撕成小片,用温水泡发,待用;
3.将银耳和枸杞子放入锅中,加入200克水,大火煮开后,小火煮10分钟;
4.待银耳、枸杞子煮熟后,放入冰糖,搅拌均匀,即可出锅。