香甜可口的百合大米粥的做法大公开!!香甜可口的百合大米粥的做法大公开!!香喷喷的百合大米粥,煮熟后给宝宝吃,还能健脾、养胃,适合一岁以下宝宝食用哦!
材料
大米30g百合40g枸杞20g
辅料
水适量冰糖适量
做法
1.大米洗净浸泡两小时。
2.百合洗净泡开。
3.大米放入锅中,加入适量水,大火煮开。
4.百合剥开。
5.放入大米煮。
6.煮开后转小火煮。
7.百合快熟时放入枸杞。
8.煮至熟软。
9.出锅前加入冰糖即可。
小诀窍
1、用大米煮大米的时间要比平时要长。
2、这个粥羹对于宝妈们来说比较有营养,宝宝吃了也不会排斥。
3、加入冰糖的量可以根据自己的口味增减。