1岁半宝宝辅食大全及做法：营养丰富又易于制作的菜谱推荐

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营养丰富又易于制作的菜谱推荐

胡萝卜山药

原料:胡萝卜50克,山药50克,盐适量。

做法:

1.胡萝卜去皮切块。山药去皮,切块。

2.将山药块和胡萝卜块入锅,加水,煮熟。

3.将煮熟的胡萝卜山药胡萝卜块捞出,用料理机打成泥即可。

山药山药胡萝卜泥

原料:山药50克,胡萝卜50克,大米50克。

1.山药、胡萝卜去皮切块,入蒸锅蒸熟。

2.大米淘洗干净,放入电饭锅,加入适量水,蒸熟。

3.把蒸熟的山药胡萝卜泥加入,搅拌均匀即可。