尝试一下莲菜炒着吃的做法，健康生活从餐桌开始！

尝试一下莲菜炒着吃的做法,健康生活从餐桌开始!

食材:莲菜、红椒、瘦肉、盐、糖、油

做法:

1、准备食材:莲菜切成条,红椒切成丝,瘦肉切成丝,姜切末,蒜切片,干辣椒切段,生粉水调成芡汁

2、锅烧开水,将芡汁倒入锅中,待水开后将瘦肉丝焯水

3、将焯好水的瘦肉丝放入锅中翻炒

4、炒至肉丝变色后放入姜、蒜、干辣椒,红椒丝

5、翻炒均匀,放入适量的盐、糖,翻炒均匀即可

6、成品图

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的莲菜炒着吃完吧!我说得这么好,大家赶快去学学吧!