标签：丝瓜

2024-01-01阅读(98)

炒鸡蛋绝技揭秘:如何烹饪出又嫩又蓬松的绝美口感? 爆炒尖椒蒜蓉茄子 材料:茄子200克、尖椒1个、大蒜2瓣、葱适量、食盐适量、调和油适量 做法: 1、茄子去皮,切成长条。尖椒切成丝,大蒜剁碎。起锅烧油,油温5成热时,放入尖椒丝和蒜末煸炒出香...

2023-12-24阅读(147)

揭秘丝瓜汤的功效与作用禁忌:你绝对不能错过的健康秘籍 丝瓜汤的功效与作用1、舒筋通络:丝瓜汤中含有丰富的丝瓜多糖、类脂、皂苷等物质,这些物质有舒筋通络的功效,能够促进身体内的血液循环,对身体很有好处,女性朋友如果出现身体酸痛,关节疼痛,手脚...

2023-12-24阅读(168)

揭秘 炒丝瓜的家常做法步骤窍门:一招让丝瓜更爽滑 丝瓜脆嫩,不仅不油腻,也是一道清爽可口的凉菜。食材选购: 1、新鲜的丝瓜,掐去两头的须根,剖开去掉瓜瓤,去除苦瓜瓤,然后切成片,再用清水冲洗干净,最后再擦干水分。准备好葱花、姜片,切好之后,...

2023-12-22阅读(117)

干货分享 轻松做出清新美味,懒人最简单的凉拌黄瓜。 黄瓜的吃法 一、炒丝瓜 【材料】 主料:丝瓜200g; 辅料:花生油适量;盐适量;葱适量;香菜适量;大蒜适量;白醋适量;鸡精适量 【步骤】 1.将丝瓜切去头尾,再切段。 2.大蒜拍碎,切末...

2023-12-20阅读(99)

尝鲜时蔬与豆类的完美结合:丝瓜炒毛豆的做法,简单又营养。丝瓜炒毛豆做法简单又营养,制作方法简单。烹饪丝瓜的时候,应该注意正确的烹饪方法。 丝瓜炒毛豆的做法 用料:丝瓜150克,嫩黄瓜100克,红尖椒1个,大蒜4瓣,油、盐、鸡精适量。 1.丝...

2023-12-18阅读(117)

家常食谱 想吃丝瓜炒肉片?这个简单又美味的健康菜肴教你一步到位。 食材明细 丝瓜2根猪肉200克植物油20克豆瓣酱20克姜末20克料酒10克酱油10克豆瓣酱20克糖10克味精2克香油10克 步骤 1.将丝瓜去皮洗净切成片 2.将猪肉剁成肉末...

2023-12-18阅读(97)

家常蒸丝瓜 掌握这一道必备的秘籍,轻松做出美味可口的蒸丝瓜 食材:丝瓜一根、蒜 做法: 1.丝瓜削去头尾,切滚刀块。 2.蒜切粒,放在小碗里。 3.小碗里放入盐,鸡精,少许生抽,搅拌均匀备用。 4.炒锅里放油,烧热,放蒜粒爆香。 5.把丝瓜...

2023-12-18阅读(93)

家常菜必备 炒丝瓜的做法大全,让你轻松做出美味的丝瓜佳肴,这道菜的食材和调料都比较简单,做法也比较好掌握,只要大家按照步骤去做,一定能做出美味的家常菜。 做法一 1、丝瓜去皮、去瓤、洗净切成片,蒜头切碎,葱切葱花。把鸡蛋、猪肉、蒜、葱花爆香...

2023-12-18阅读(93)

家常菜做法大全:丝瓜菜谱十招,让你做出美味丝瓜佳肴。它是由莴笋和丝瓜榨成汁制成的,富含多种维生素和矿物质。 丝瓜菜谱做法: 1、莴笋、胡萝卜、猪肉。 2、丝瓜、青椒切丝。 3、瘦肉切片。 4、葱切葱花。 5、肉片下油锅煎。 6、放入莴笋、胡...

2023-12-17阅读(83)

家常美食 丝瓜的做法大全,让你轻松变身厨艺达人,美食从此受到广大朋友的喜爱,而且还可以经常的吃,身体棒棒哒,清炖一锅丝瓜也是非常不错的选择。 一、丝瓜炒腊肉 材料 腊肉150g,丝瓜200g,腊肉150g,生抽2茶匙(10ml),油2茶匙(...