标签：清炒

2024-10-12阅读(44)

教你如何清炒黄瓜,轻松学会这道清爽美味的下厨技巧! 1.黄瓜清洗干净,切成菱形片,蒜切片。 2.准备好红椒、葱姜蒜。 3.锅中倒入适量的油,油热后放入葱姜蒜爆香。 4.倒入切好的黄瓜。 5.大火翻炒几下,加入适量的盐和生抽。 6.再放入红椒...

2024-10-09阅读(37)

清炒丝瓜做法一: 1.把丝瓜切成滚刀块,放盐腌制。 2.把大蒜拍碎,鸡精、 3.热锅热油,倒入腌制好的丝瓜块,翻炒几下。 4.然后倒入调味汁,翻炒均匀,即可出锅。 清炒丝瓜做法二: 清炒丝瓜做法三: 2.把大蒜拍碎, 清炒丝瓜做法四: 1....

2024-09-30阅读(31)

探索炒空心菜热量,揭示它在健康饮食中的重要性。 清炒空心菜热量:20 参考价格:48.00大卡 清炒空心菜的做法 1、将空心菜洗净,摘成小段。 2、将葱姜蒜切碎,备用。 3、将热锅,加入适量的食用油,油热后加入葱姜蒜,炒出香味。 4、加入空...

2024-09-21阅读(31)

探秘养生菜花的极简烹饪法——清炒有机菜花的做法分享 1.将料酒、生抽、醋、糖、盐和水倒入菜花中。 2.锅中放入油,放入葱花和蒜片爆香。 3.倒入青菜花,翻炒一分钟。 4.倒入生抽、老抽和盐,翻炒均匀。 5.将菜花倒入锅中,翻炒一分钟。 6....

2024-09-21阅读(37)

探寻绿色美味:纯素菜大全,满足你对素食的一切幻想! 素菜是营养均衡的象征,具有很丰富的维生素,微量元素,碳水化合物,矿物质和膳食纤维,还有不少的,有助于消化和增强体质。 1、素食素菜是素食中的核心食物,亦是素菜中的一种,素菜可提供人体丰富的...

2024-09-15阅读(52)

想学简单又美味的清炒黄瓜?试试这一个简易做法! 食材:黄瓜1根、干辣椒2个、大蒜3瓣、生抽1勺、食盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、植物油适量。 做法: 1.准备食材。 2.黄瓜去皮切滚刀块。 3.大蒜切片。 4.锅中倒入油,烧热后放入辣椒,蒜瓣...

2024-09-15阅读(51)

快速掌握清炒空心菜做法,做出鲜嫩香脆的美味佳肴,对于厨艺没有高精尖的人来说,是一道很不错的菜肴。对于喜欢做饭的人来说,可让他们在这一个生活中做出一些不需要大费周章的事情。接下来就让我们一起通过这篇文案来学习一下怎么做空心菜吧。 1、空心菜择...

2024-09-11阅读(31)

尝鲜美味!学会这5个技巧,清炒丝瓜如何做最好吃?学会这5个技巧,清炒丝瓜如何做最好吃? “一盘解千愁苦菜!”凉拌生丝瓜 材料:丝瓜,大蒜,辣椒,葱,醋,酱油,鸡精,糖 做法: 1.准备好材料 2.丝瓜削皮,去籽,斜切成薄片 3.大蒜去皮,拍...

2024-09-11阅读(68)

尝鲜清炒苦瓜山药片,带你领略天然美味的饕餮盛宴。在这一个季节里,你可在家动手做一道天然的美食,相信一定会让你品尝到极致的味觉盛宴。下面就来和小编一起学习这道美食吧! 原料 苦瓜1根,大蒜3瓣,小红辣椒2个,油盐适量。 做法 1、苦瓜洗净切块...

2024-09-09阅读(34)

家庭版清炒山药:健康美味,轻松为家人带来营养佳肴!! 主料:山药(250克) 辅料:青椒(适量) 调料:油(适量)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)料酒(适量) 清炒山药的做法步骤 1.准备好食材。 2.将山药清洗干净,切成滚刀块。 3.青...