标签：白萝卜

2024-05-18阅读(89)

营养丰富,健脾养胃,滋补养生:探究萝卜炖牛腩的功效与作用 萝卜炖牛腩 菜系及功效:味美味汤。 主要材料:牛腩250克,白萝卜100克,姜片,盐,胡椒粉,味精适量。 制作过程: 1.将牛腩切成大块,白萝卜切成大块,待用。 2.锅内放少许油,爆...

2024-05-18阅读(85)

营养丰富!尝鲜白萝卜清炖羊排,满足味蕾与健康的完美结合!尝鲜白萝卜清炖羊排,满足味蕾与健康的完美结合! 白萝卜,也叫莱芜、芦芽、青芜,为十字花科萝卜属植物。白萝卜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、C、以及糖、盐、淀粉、果胶、...

2024-05-18阅读(121)

营养丰富的二岁半宝宝食谱:为你的宝贝提供健康成长所需的三色饮食 1、白萝卜泥 原料:白萝卜、米粉 做法: 将白萝卜洗干净,然后切成小块,放入蒸锅中蒸熟,取出后用勺子碾碎,将白萝卜泥研磨成泥。将米汤、白萝卜泥、米粉搅拌均匀即可。 宝宝要吃的宝...

2024-05-17阅读(97)

萝卜饺子的制作方法大揭秘:让你轻松学会如何做美味萝卜饺子! 一、萝卜饺子的做法大揭秘 1、把面和好后醒面。然后揪成大小适中的剂子,在剂子中间捏出一个凹窝。把包好的饺子放在面板上,放上一块擦匀水的萝卜,把面和好后盖上。把手和剂子一起压扁,再把...

2024-05-17阅读(134)

萝卜饭的做法大揭秘,口感绵软香甜,家常美食快速上桌!食材:白萝卜、糙米饭、咸蛋、香油、料酒、辣椒油。 食材明细: 白萝卜、糙米饭、咸蛋、香油、料酒、辣椒油。 制作步骤: 1、白萝卜洗净,切丝,放碗里,加盐、辣椒油、香油拌匀。糙米饭放碗里,上...

2024-05-09阅读(76)

营养美味又有效!教你如何煮萝卜水止咳化痰! 在烹饪的时候,大家都可能会对其不甚了解,其实萝卜具有多种营养,例如在炎热的夏天能够起到消暑解热的作用,还能够有效的化痰止咳,那么下面我们就来具体来介绍一下,白萝卜怎么煮水才能够起到止咳化痰的作用。...

2024-05-09阅读(73)

营养美味又健康!亲手做白萝卜馅包子,教你一步步的做法! 食材:面粉、白萝卜、酵母、小苏打 1、面粉加入酵母和小苏打揉成面团。 2、面团发酵至两倍大。 3、白萝卜切丁,加入白糖拌匀。 4、加入一勺小苏打拌匀。 5、白萝卜用擦丝器擦成丝。 6、...

2024-05-07阅读(110)

自家制作白萝卜素丸子——简单配方及制作步骤分享 白萝卜500克、胡萝卜半根、辣椒适量、盐适量、白糖适量、生姜适量、酱油适量、醋适量、味精适量、孜然适量、十三香适量、十三香适量。 做法 1、将白萝卜、胡萝卜洗净切碎,辣椒切碎,生姜切碎,备用 ...

2024-05-06阅读(83)

美食攻略 如何让白萝卜变身美味佳肴?探索白萝卜烹饪的最佳秘诀?美食攻略 白萝卜烹饪的最佳秘诀 白萝卜,有很高的营养价值,每百克白萝卜中含有碳水化合物8克、蛋白质1.2克、脂肪0.1克、膳食纤维0.6克,另外还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,...

2024-05-04阅读(108)

美味营养不可错过!轻松学会排骨炖白萝卜汤的独家窍门!可以动手尝试做一做吧!! 材料:排骨300g、白萝卜200g、姜5片、葱1根、料酒1勺、盐适量、酱油适量 做法: 1、排骨切块,洗净。 2、加水入电压力锅煮,放入姜片、葱段、料酒。 3、小...