标签：百合

2024-09-27阅读(54)

探索冰糖雪梨百合的健康好处:功效与作用揭秘! 冰糖雪梨百合 材料:雪梨一个,百合,冰糖适量 做法: 1、雪梨去皮,切小块。 2、百合洗净掰开。 3、冰糖放入雪梨中。 4、倒入适量清水。 5、蒸锅上汽后转中火蒸30分钟即可。 营养功效:润肺止...

2024-09-17阅读(42)

手把手教你制作百合绿豆粥,赋予肌肤内外养分! 绿豆中含有很丰富的维生素B1、B2、蛋白质、脂肪、淀粉酶、氧化酶、铁和钙等,还含有人体必需的多种氨基酸,其中,维生素B1是绿豆中含量最多的,是一种“抗坏血酸”。 绿豆可以清热解毒、消暑除烦、止渴...

2024-09-15阅读(44)

惊艳味蕾!快学会炒百合菜的绝佳做法,口感鲜嫩美味! 主料:百合400g 辅料:油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量 步骤: 1.准备好食材。 2.将百合,葱姜蒜,生抽,老抽,蚝油放入锅中炒至熟透。 3.起锅。 4.锅热放油,放葱姜蒜...

2024-09-11阅读(38)

尝鲜!制作简单的百合银耳雪梨汤,快来试试吧! 制作简单的百合银耳雪梨汤,快来试试吧! 材料:百合100克,银耳100克,雪梨1个,枸杞少许 做法: 1、将银耳泡发,去掉根蒂,撕成小片; 2、雪梨去皮,切成小块; 3、枸杞洗净,泡好; 4、百...

2024-09-07阅读(45)

学会这一个 莲子百合绿豆汤 的做法,让你秒变大厨!以下是关于学会这一个 莲子百合绿豆汤的小窍门,快来学习吧! 1. 先把绿豆放入冷水中浸泡约一个小时。 2. 再把百合洗净。 3. 把莲子去掉莲子心。 4. 绿豆先洗干净,把锅烧热。 5. 把...

2024-09-07阅读(39)

学会制作美味养颜汤!百合银耳莲子红枣汤的做法分享! 材料:百合100克,银耳20克,莲子50克,红枣50克,冰糖适量 做法: 1.银耳提前泡发,洗净备用。 2.莲子和百合用冷水浸泡5分钟,放入高压锅内,加入适量的水,盖上锅盖,上气后煮30分...

2024-09-06阅读(45)

如何正确处理和烹饪干百合:干百合正确做法大揭秘!今天就给人们介绍几个具体的做法,你了解吗? 1、百合干用于烹调时,需要先进行泡发,泡发后的百合会显得比较硬,用盐浸泡一下就可以去除部分淀粉,这样做出来的干百合口感也更加好。 2、在干百合中加入...

2024-08-30阅读(97)

冷藏还是冷冻:新鲜百合的最佳保存方法一探究竟 1、室温 新鲜百合保存非常好的保存方式就是在常温下保存,可以保存3个月。在保存新鲜百合的时候,首先需要将新鲜百合放置在常温下,然后将其放入冰箱冷冻,如果有的话可以冷冻1-2个小时。 2、冷藏 新...

2024-08-29阅读(69)

创意美食探索:西芹百合的独特吃法和精妙制作方法全揭秘 西芹百合 材料:西芹、淀粉、油、鸡精、糖 做法: 1、西芹洗净切好。 2、淀粉加适量水调成汁。 3、锅内放油,爆香姜丝,加入西芹、糖翻炒片刻,加入西芹百合汁,出锅前撒鸡精即可。 西芹百合...

2024-08-28阅读(52)

健脾养胃、补血养颜百合莲子红枣粥的功效与作用解析 1、健脾养胃 养胃功效:百合莲子红枣粥可以润肺养胃,帮助消化,还可以调理脾胃,滋补脾胃。 2、补血养颜 补血养颜功效:百合莲子红枣粥可以润肺养胃,帮助消化,对于贫血、面色萎黄、手脚冰冷的人有...