
雪梨银耳百合汤:提高免疫力、滋润肺脏、润肤美容的营养圣品
雪梨银耳百合汤的做法 1、雪梨洗净,去蒂,撕成小块。雪梨、百合洗净,切成小块。雪梨块放入砂锅,加适量水,大火煮沸,转小火,熬煮30分钟。 4、加入适量冰糖,煮至冰糖溶化即可。 雪梨银耳百合汤的功效 1、美容养颜 雪梨银耳百合汤能滋养肺部,有...
雪梨银耳百合汤的做法 1、雪梨洗净,去蒂,撕成小块。雪梨、百合洗净,切成小块。雪梨块放入砂锅,加适量水,大火煮沸,转小火,熬煮30分钟。 4、加入适量冰糖,煮至冰糖溶化即可。 雪梨银耳百合汤的功效 1、美容养颜 雪梨银耳百合汤能滋养肺部,有...
雪梨百合莲子汤的功效让你清热润肺又消暑,对于这些保健品的使用价值也是比较高的,而且这种茶饮对于一些儿童还有青少年都是比较适合的,可以起到很好的开胃健脾的功效,同时也能够更好的促进食欲。 一、原料:雪梨1个、百合5个、莲子5粒、银耳5克、薏米...
雪梨百合炖冰糖 原料:雪梨,百合,冰糖。 做法: 1.雪梨去皮,切小块,加入适量冰糖,浸泡10分钟左右。 2.百合剥瓣,撕成小瓣。 3.雪梨、百合、冰糖一起放入砂锅中,加入适量的清水,大火烧开,转小火炖煮1小时。 4.炖好后,加入适量的冰糖...
银耳百合汤的功效:滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便,预防癌症。适用于阴虚咳嗽、肺虚久咳、脾虚泄泻、阳痿滑精、心悸失眠、心烦口渴、肠燥便秘、肺虚咳嗽、津亏口渴、口燥咽干、舌红少苔、脉细数等病症。 银耳百合汤的禁忌:胃寒、脾虚泄泻、胃寒泄泻者不宜饮...
这些食物有助于滋补养肾,让您的肾脏充满活力,精神状态很好。 桑叶 味苦,性寒,入心、肝、肺、具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目,凉血止血等功效。 山药 味甘性平,归肺、脾、具有补中益气,健脾和胃,止泻,固精等功效。 韭菜 韭菜含有较多的纤维素...
返老还童,尽显美颜风采!亲手制作养颜美容汤的绝妙做法分享!这款养颜美容汤的绝妙做法分享! 美容养颜汤 材料:人参15克,黄芪15克,大枣5枚,龙眼肉10克,鸡蛋1个,红糖30克。 做法:人参、黄芪、大枣洗净;鸡蛋磕入碗内,搅匀;红糖置蒸碗内...
轻松学会制作美味滋补的银耳汤——银耳汤正确做法大揭密 食材准备 银耳1朵、冰糖适量、枸杞1把、百合适量、水适量。 方法步骤 1.把银耳放在温水中浸泡,泡发,大约20分钟左右。 2.把泡发的银耳,摘成小朵。 3.把银耳撕成小朵,洗净。 4.百...
轻松学会制作口感丝滑的银耳莲子百合糖水,健康美味又营养!今天,我就为大家介绍三款美味的银耳莲子百合糖水的做法,有兴趣的朋友可以一起来看看哦! 做法一 食材准备 原料:银耳30克,百合30克,莲子30克,枸杞子15克,冰糖适量。 方法步骤 1...
超美味凉拌西芹百合的做法,口感清爽爽口,快来学起来! 主料:西芹适量、百合适量、干百合适量、红椒适量 辅料:盐适量、油适量、鸡精适量 步骤: 1.将西芹切段,洗净,备用 2.将西芹焯水 3.将红椒切块 4.百合洗干净 5.锅中加水烧开,放入...
触手可及的美味! ? 1.银耳粥 功效:滋阴润肺,补脑强心。 配料:银耳、大米、冰糖。 做法:银耳、大米淘洗干净,冰糖放入锅中,加适量水,旺火烧沸,改用小火熬煮成粥。 功效:滋阴润肺,养胃强心。 适宜人群:体虚火旺、肺燥干咳、消化不良、肺结...