标签：米饭

2024-08-06阅读(36)

一口好味的菜泡饭:轻松学会制作美味的家常菜泡饭烹饪方法! “把饭菜煮熟”,这样做的饭,可以先放些油,将热饭盛起来,在放些醋,再放些生抽,拌匀后再放米饭,饭会更加可口。 饭锅里放一点油,将炒好的饭盛出,不要放油,用剩下的油来煎,饭会更香。 用...

2024-08-05阅读(61)

一口咸香鱼香肉丝盖饭的简易做法,轻松动手,享受家常美味! 1.鲷鱼片、香菇、姜、蒜切好备用 2.取一小块鱼肉切丝,放入生抽、老抽、料酒、白糖、盐、少许清水拌匀腌制10分钟 3.把米饭盛到铺有油纸的蒸笼上,放上腌制好的鱼肉 4.把鲷鱼片摆放在...

2024-08-05阅读(40)

一口咸甜玉子拌饭,搭配菠萝古老肉菠萝咕肉的绝妙做法是: 一、原料: 玉米、笋、五花肉、鸡蛋、葱、姜、蒜、盐、料酒、白糖、芝麻油、醋、香油。 二、步骤: 1、将材料准备好。将玉米、笋洗净,去皮切粒。五花肉切粒,姜切丝,蒜切成末。鸡蛋去壳,切成...

2024-08-05阅读(32)

一份详细的煲仔饭做法食谱,让你在家也能吃到正宗的煲仔饭! 1、一份简单的煲仔饭,让你在家也能吃到正宗的煲仔饭! 做法: 准备好原料。 在电饭煲里加入一点点水,把电饭煲盖上,然后按下煮饭键,煮出米饭。 按下煮饭键,米饭煮好了,米饭很软,马上就...

2024-08-05阅读(40)

一份完整的寿司做法材料指南 配料:酱油、米醋、盐、胡椒粉、糖、蒜末、香菜、黄瓜、鱼露、香葱、鱼油、寿司醋、白醋、香油、料酒 寿司的做法 1.将米饭拌匀,加入寿司醋,搅拌均匀 2.将鸡蛋磕入碗中,加入盐,少许胡椒粉,搅拌均匀 3.寿司饭与米饭...

2024-08-04阅读(41)

一个月狂减40斤!疯狂减肥法曝光,快速达成理想体重! 减肥不是越快越好,每个人的体质不同,每个人的减肥速度也不同,你在减肥时需要有一个循序渐进的过程,而不是一开始就能达到效果。 *早餐一定要吃,不然长时间不吃早餐会导致身体产生很多毒素,更不...

2024-08-03阅读(48)

2023最火小吃摊大揭秘:独特创意引爆味蕾,让您怀念至今! “超级小零食”特别是以玉米粒、花生米、小米、红豆为主要原料,可以为您提供丰富的营养,提供粗纤维,是一种高热量低能量的食物,而且更利于人体的消化吸收,可以说是“营养丰富”的食物。 用...

2024-08-03阅读(32)

2022年东北年夜饭吃什么?传统美味与现代创新完美融合! 传统美食 米饭 黑龙江:“米饭炒” 辽宁:“米饭炒” 东北人讲究吃什么,做啥啥,东北人对南方人的“米饭炒”更爱。我在家,每逢到家就炒着吃,吃着就炒着吃,非常好吃。在大街上,不卖米饭,...

2024-08-01阅读(40)

10道令人垂涎三尺的美味米饭菜谱,告别单调的米饭生活! 【小贴士】 1、淘米不要超过3次,如果超过3次就会破坏掉米饭中的B族维生素。 2、如果浸泡太长时间,B族维生素容易流失,吃米饭时最好多淘米。 3、电饭锅中的米饭,煮好后如果发现水不够,...

2024-08-01阅读(124)

1、1000千焦等于多少米饭 食物能量密度:1.2g/100克 当100千焦的时候,为了让食物的重量得到增加,一般会在100千焦的时候,体积会增大到1000千焦,但是我们吃进去的米饭,是多少还是少,要看你的膳食的含量。而且在饮食上,如果你吃...