标签：维生素

2024-10-31阅读(24)

猕猴桃的好处:为何常吃猕猴桃可获得多种好处? 猕猴桃中含有维生素C、B族维生素、维生素E、叶酸、镁、钠、钾、铁、锌、铜、锰等多种营养成分,而且猕猴桃含有很丰富的矿物质,如钙、磷、铁、钾等,这些营养元素可以补充身体所需要的营养成分。 猕猴桃中...

2024-10-31阅读(23)

猕猴桃价格暴跌!抓住低价时机,尝享口感与健康! 猕猴桃是猕猴桃中的珍品,营养丰富,含有多种维生素和氨基酸,果肉中含有很丰富的蛋白质、糖类、有机酸、矿物质等营养成分。猕猴桃具有很丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钾、镁、硒、钙等营养元素,是...

2024-10-31阅读(13)

独特创意之宴席菜单设计方案:让您的宴客留下深刻印象 1、羊肉萝卜汤 作法:1.将萝卜洗净,切块,入开水中煮熟。 2.另取一个锅,放少量油,放入葱段,姜片爆香,加入适量水,放入羊肉、萝卜、盐、味精、鸡精、香菜,烧开,即可。 健康提示: 营养成...

2024-10-27阅读(12)

牛油果果肉呈现紫红色,硬度比较强,而且含有很丰富的维生素和很多微量元素,一般是在成熟状态下可以吃,不推荐食用。 牛油果是一种营养价值很高的水果,含有很丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、叶酸、镁、钾、钙、铁、锌、铜、...

2024-10-24阅读(20)

烹调专家揭秘:香菇炖鸡腿,香菇是不是需要焯水? 鸡肉中含有很丰富的维生素B2、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、烟酸和微量元素锌、铜、锰、钾、磷、钙、镁、铁等,而且鸡肉的蛋白质含量很高,但是脂肪含量却很低,所以鸡肉在烹饪的时候,焯...

2024-10-24阅读(19)

热门问题解答:如何确定煮螃蟹所需的蒸煮时间? 1、螃蟹,即鲜活的螃蟹。它是个统称。中国北部沿海的冷水动物,全身毛茸茸,并带有浓郁的蟹味。 2、蟹的营养价值很高,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E、维生素...

2024-10-16阅读(18)

海瓜子禁忌食物曝光:与什么食物搭配会引起不良反应? 海瓜子,是海商品的一种,主要分布于黄海、渤海、黄海、渤海和渤海等地,其营养价值比较高,含有很丰富的蛋白质、矿物质和维生素等,还有多种微量元素,适量食用可以起到延缓衰老、预防心脑血管疾病、强...

2024-10-16阅读(37)

泥鳅美食创意:打造营养丰富又美味的泥鳅烧令人赞叹! 泥鳅的营养价值很高,富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等。其富含不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用。泥鳅有利于宝宝大脑发育,适合婴幼儿食用。泥鳅富含维生素B1、烟酸、维生...

2024-10-15阅读(19)

枸杞子泡茶喝的5大惊人效果,让你身心倍感清爽! 1.枸杞子具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功效。 2.现代医学研究表明,枸杞子能提高人体免疫功能,具有延缓衰老的作用。枸杞多糖能提高人体免疫功能,增强机体抵抗力。 3....

2024-10-14阅读(22)

柿子爱好者必读!吃柿子是不是会导致结石的真相揭秘! 柿子营养丰富,是人们常常食用的果品之一。柿子含有很丰富的糖、蛋白质、果胶、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素等营养物质。 1.柿子含有很丰富的糖、蛋白质、果胶、胡萝卜素、...