标签：莴笋

2024-05-09阅读(90)

莴笋丝如何切片?学习这些技巧让你轻松掌握切莴笋丝的方法! 1. 把青笋削掉外皮,切成丝,注意把籽去掉。 2. 切成丝的时候要注意什么呢?1)青笋丝在切的时候要适中,要注意,尽量切的不薄。 3. 切的时候要先用手掰开青笋丝,因为切的时候你会发...

2024-05-06阅读(87)

美食推荐 慢炖鲜香猪肝瘦肉三鲜汤,轻松学会烹饪神秘秘方! 家常菜 猪肝 ? 原料:猪肝 500克 胡萝卜 300克 莴笋 100克 青菜 150克 水发木耳 80克 淀粉(蚕豆) 25克 精盐 3克 味精 3克 料酒 2克 葱姜 10克 植...

2024-05-05阅读(82)

美食分享 莴笋凉拌,开胃又好吃,教你一招! 材料 莴笋一根,蒜茸适量,盐,陈醋,生抽,香油 做法 1、莴笋去皮,切丝,加少许盐腌一下蒜茸,加少许盐拌匀,然后加入莴笋丝,拌匀,再加少许盐,拌匀即可 三、莴笋的营养价值 1、莴笋中的碳水化合物和...

2024-05-04阅读(75)

美味莴笋料理大全:莴笋怎么做才能香脆可口? 莴笋富含多种营养成分,但烹饪不当容易失去脆感。 如果只是吃莴笋,又担心里面营养不够的话,不妨加点清淡的蔬菜炒制。下面是莴笋和鸡肉的完美搭配: 葱姜 莴笋、鸡肉搭配的话,很香。 1、莴笋去皮,切成片...

2024-04-30阅读(60)

美味又营养,豆苗炒法大公开!尝试这些技巧,让你的豆苗菜更加诱人! 酱 主料:豆苗适量 配料:油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量 调料:生抽适量,老抽适量,辣椒酱适量,花椒油适量,蒜末适量 1. 豆苗洗净,豆芽放沸水里焯水。 2. 锅中放入油...

2024-04-29阅读(108)

美味又环保!尝试这些创意的莴笋叶子吃法,不浪费任何一片! 准备一个水煮的莴笋叶子,注意莴笋叶子是翠绿的,这样的颜色不会有很大的影响。然后根据自己的口味,选择一些配料,直接放到嘴里就可以了。 莴笋的营养价值: 1、莴笋的水分含量高,而且茎很厚...

2024-04-24阅读(86)

绿色健康,家常美味:蔬菜做法大全带给你的全新家常菜体验!如果你还没学会怎么做,不妨和家人分享一下这道蔬菜美食。1.莴笋 莴笋性微寒,有消食导滞、利气宽胸的功效,多吃有助于治疗乳胀、乳汁不通、胃痛等症。 材料:莴笋、香油、盐、醋 做法: 1、...

2024-04-18阅读(88)

精选 来一份清爽凉拌莴笋,尽享夏日美味! 原料:莴笋、香油、姜、食盐、大蒜、生抽、鸡精。 做法: 1、莴笋去皮,切丝,放入水中浸泡。捞出,沥干水份,倒入小碗,加入盐,鸡精,生抽拌匀。莴笋丝摆盘,淋上香油,即可开吃。 原料:莴笋300克、红辣...

2024-04-18阅读(62)

简易家常菜:脆爽可口的莴笋料理大合集集齐了,这可是川渝地区地区着名的一道菜。不但是这家常小菜那么简单,还是色香味俱全的。这道美食让川渝的人难以忘怀,因为它的营养价值极高。而且川渝人的菜式非常丰富,吃起来也非常的方便,尤其是油炸的,简单的家常...

2024-04-17阅读(73)

简易家常菜:脆爽可口的莴笋料理大合集集齐了,这可是川渝地区地区着名的一道菜。不但是这家常小菜那么简单,还是色香味俱全的。这道美食让川渝的人难以忘怀,因为它的营养价值极高。而且川渝人的菜式非常丰富,吃起来也非常的方便,尤其是油炸的,简单的家常...