标签：青菜

2024-09-09阅读(42)

1、准备材料。 2、猪肉切丝,放料酒、酱油、淀粉、盐、生抽、鸡精、干辣椒、胡椒粉腌制30分钟。 3、青菜切丝,切好的肉丝加少许淀粉,拌匀。 4、锅内放油,油热后倒入肉丝翻炒。 5、肉丝炒变色后,倒入青菜,炒至青菜变色。 6、加适量盐,继续炒...

2024-09-03阅读(39)

品尝美味烧鸭饭快餐,享受香气四溢的饭菜盛宴! 三杯鸡鸭鱼肉 主料:三杯鸡鸭鱼肉 配料:小青菜、香菇、大葱、青红椒、芝麻酱、番茄酱、大蒜、葱、姜 制作: 1.三杯鸡鸭鱼肉切块,把鸡肉块放入盘中,淋上葱、姜、料酒、精盐、酱油、香菇、小青菜和姜末...

2024-09-01阅读(55)

口感鲜香,营养丰富!轻松学会蒜蓉香菇青菜的做法!赶紧学一学吧! 蒜蓉香菇青菜 简介色泽金黄,鲜香味美,清淡爽口,爽滑鲜美,甜中带辣,香而不腻,清爽适口。 材料 青菜250g,蒜瓣5粒,葱花,盐,鸡精适量 做法 1、将青菜洗净,掰成小段。 2...

2024-08-28阅读(39)

健康饮食:探讨青菜豆腐能否搭配食用的正确方式 1、专家称,青菜豆腐不推荐搭配食用,因为豆腐中含有大量的钙质,如果搭配食用,也许会导致钙质大量流失,影响到身体对钙质的吸收,甚至会造成体内缺钙,造成骨骼发育缓慢,甚至会导致缺钙,而且还会直接影响...

2024-08-28阅读(44)

健康又美味!尝试这款青菜炒蘑菇的家常做法,简单易学!快来学习吧! 用料 青菜100g 蘑菇适量 干香菇适量 盐适量 鸡精适量 色拉油适量 1.先把青菜洗净,撕成小块,干香菇提前泡发,干香菇用温水泡软,蘑菇切成小块。 2.锅中放入适量油,把蘑...

2024-08-26阅读(55)

传统家常上海青菜的做法:香炒美味,简单易学!今天小编就来教您这道上海家常上海青菜的做法,感兴趣的快来学习一下吧。 1.准备食材 2.小青菜去根洗净 3.锅内烧水,水开后,放入小青菜烫一下,把小青菜捞出 4.小青菜沥干水分,切好,小青菜要挤干...

2024-08-26阅读(48)

享受营养早餐的菜谱大全,健康美味轻松拥有!现在这一个冬季,大多数人都想自己在家做早餐,但是又不会做,今日我们就来教教大家,速来看一看。 田园蛋炒饭 原料:米饭1碗、鸡蛋2个、青菜适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量。 做法: 1、青菜洗净,用...

2024-08-22阅读(46)

中午面条食谱大全及做法:让你轻松成为面条大厨! 材料:面条一把、青菜、葱姜、食盐、酱油、鸡精、香油、花生油 做法: 1、将面条煮熟,放入冷水中,一边冲一边用手将面条压散。 2、青菜洗净,放入开水中烫熟,捞出,沥干水分。 3、葱姜切末,青菜切...

2024-08-21阅读(42)

一分钟学会家常酸辣汤面的做法,轻松享受酸辣美味! 食材明细 主料 面条500g 辅料 蒜头 胡萝卜 青菜 黄瓜 番茄酱 花椒 鸡精 酱油 香醋 小葱 烹饪步骤 1.先煮面条。 2.等面条煮到七八分熟就可以了。 3.接下来放酱油,盐,鸡精,鸡...

2024-08-21阅读(42)

15种创意空心菜做法,让你的菜谱更加丰富多样! (1)1、把青菜摘去老叶,清洗干净。 (2)将青菜洗净,用手掰成小段,再将青菜放在一个盆里,然后放入盐、生抽、白糖、香油、鸡精拌匀,腌制15分钟。 (3)然后把腌好的青菜放入锅内,再加入适量的...